Lista zajęć Warsztaty Mindfulness 26.03.2024r.
Warsztaty Mindfulness 26.03.2024r.
Kategoria
Opis
Warsztaty medytacyjne, wtorek 26.03.2024 r., godz.18.30-20. Prowadząca: Joanna Kotalska.
Zapraszamy na warsztaty uwalniające stres , poprawiające koncentrację i stabilizację emocji. Będzie to trening własnego umysłu, który z czasem pozwala zapanować nad myślami tworzącymi chaos. Medytacja i ćwiczenia są szczególnie pomocne dla osób wypalonych zawodowo, narażonych na stres i zapracowanych.
Liczba uczestników: 20
Wiek: 15+
Cena: 30zł
Instruktor
Brak przypisanego instruktora