Lista zajęć Marta Mróz-Goncalveš LATO - SAMBA BRAZYLIJSKA Marta Mróz-Gonçalves
Opis
Dlaczego samba?
Samba ma taką niezwykłą właściwość rozgrzewania serca, napełniania witalnością, rozluźniania bioder. Znakomita i energetyczna muzyka przynosi radość, mocny rytm nie pozwala stać w miejscu.
Podczas zajęć będzie miejsce na rozgrzanie i przygotowanie ciała, technikę i rytmikę. Poznamy kilka rodzajów samby tj. Samba no pé, samba reggae czy afro samba, jak również inne rytmy brazylijskie.
Jeśli zależy wam na tańcu, który was wzmocni, pozwoli się wypocić, rozciągnie, ale też przyniesie wspaniałą energię i rozkocha was w sobie, to musi być samba.
Koszt:
120 zł odpłatność ryczałtowa miesięcznie (bez względu na ilość zajęć)
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10.00 – 18.00
Instruktor
Od 22 lat spotyka się z kobietami na parkiecie tańcząc sambę, prowadząc i towarzysząc im w rozwoju świadomości ciała. Dzięki temu doświadczeniu, pracy jako doula i osobistej praktyce wspiera kobiety w poszukiwaniu ruchu naturalnego, zmysłowości i wewnętrznej siły płynącej z ciała. Skupia swoją uwagę na centrum kobiecego ciała, miednicy, biodrach, kości krzyżowej, wierząc, że płynie z niego siła kontaktująca kobietę z jej instynktem, zmysłowością, dająca jej równowagę i odwagę do wychodzenia poza schematy. Pracuje tworząc wokół atmosferę zaufania i lekkości.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 21:00 17.07.2024 |
1 godz. | ŚRODA 21:00-22:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 2 |
śr, 21:00 24.07.2024 |
1 godz. | ŚRODA 21:00-22:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 3 |
śr, 21:00 31.07.2024 |
1 godz. | ŚRODA 21:00-22:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 4 |
śr, 21:00 07.08.2024 |
1 godz. | ŚRODA 21:00-22:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 5 |
śr, 21:00 14.08.2024 |
1 godz. | ŚRODA 21:00-22:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 6 |
śr, 21:00 21.08.2024 |
1 godz. | ŚRODA 21:00-22:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 7 |
śr, 21:00 28.08.2024 |
1 godz. | ŚRODA 21:00-22:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
