Lista zajęć Joanna Łapko Stretching NOK
Stretching NOK
Kategoria
Opis
STRETCHING - zajęcia grupowe
Instruktor Joanna Łapko
Popracujemy nad rozciągnięciem ciała, ale także jego wzmocnieniem. Skupimy się na szpagatach, mostkach i relaksowaniu poprzez stretching. Zajęcia są dedykowane w szczególności dziewczętom/kobietom, ale Panowie także są mile widziani.
Pierwsze zajęcia 4 lipca 2024 r., godz. 19:00
Odpłatność za zajęcia: 80 zł/miesięcznie
Płatność wymagana przy zapisie
Nowodworski Ośrodek Kultury,
ul. Paderewskiego 1a,
05-100 Nowy Dwór Mazowiecki
Instruktor
Joanna Łapko - tancerka, legitymowana instruktorka stretchingu. Na zajęciach pokazuje, że ruch może być radosny i przyjemny.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 19:00 04.07.2024 |
1 godz. |
Nowy Dwór Mazowiecki, Nowodworski Ośrodek Kultury |
|
| 2 |
czw, 19:00 11.07.2024 |
1 godz. |
Nowy Dwór Mazowiecki, Nowodworski Ośrodek Kultury |
|
| 3 |
czw, 19:00 18.07.2024 |
1 godz. |
Nowy Dwór Mazowiecki, Nowodworski Ośrodek Kultury |
|
| 4 |
czw, 19:00 25.07.2024 |
1 godz. |
Nowy Dwór Mazowiecki, Nowodworski Ośrodek Kultury |
Recenzje
brak recenzji
