Lista zajęć Dawid Dec "Decó" Break Dance
Break Dance
Kategoria
Opis
Break dance jest trudnym tańcem, wymagającym sprawności fizycznej. Największy nacisk kładziony jest na rozciąganie. Każde zajęcia składają się z trzech etapów:
- rozgrzewki i rozciągania metodą stretching
- prezentacji, opisu i sposobu wykonywania poszczególnego elementu
- indywidualnych ćwiczeń danej figury pod okiem instruktora
Główny nacisk pada na „style moves”: up rock (top rock), footwork (six steps, knee rock), freez’y (baby freez, sher freez) oraz back spin, hand spin, turtle, swipes, stanie na rękach.
Dla osób bardziej zaawansowanych możliwość wyodrębnienia i kreowania własnego stylu, improwizacje (freestyle), koordynacja ruchów ciała z muzyką, rozwijanie wyobraźni tanecznej. Elementy z grupy „power moves”: head spin, ninety-nine, windmill, thomas flare, babys.
Zajęcia:
wtorek - sala 208, czwartek - sala C-3
wtorek, czwartek, 16:30 - 18:00 grupa dziecięca 8-14 lat
wtorek, czwartek, 18:00 - 19:30 grupa młodzieżowa 15+
Instruktor
Lekcje
Brak ustawionych lekcji