Lista zajęć Sztuka wolna od stresu zajęcia plastyczne dla dorosłych
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 08.10.2024
- Data zakończenia
- 17.12.2024
- Organizator
- Ośrodek Kultury Ochoty
- Filia
- Magazyn Sztuk, ul. Radomska 13/21 - I piętro
- Liczba uczestników
- 4
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 20 lat
- Wiek do
- 100 lat
Opis
Sztuka wolna od stresu - Poznaj siebie przez sztukę
Warsztaty przeznaczone dla osób w wieku 20-90+, które chcą poznać bliżej siebie.
Będziemy przyglądać się swoim emocjom i odczuciom w ciele. Nauczymy się regulować stres,
pokonywać opór przed działaniem, świadomie oddychać, relaksować się, przyglądać się
ograniczającym przekonaniom oraz czerpać radość z twórczego wyrażania siebie. Praca będzie
odbywała się przez działania artystyczne, różnymi technikami. Zapoznasz się między innymi z
malowaniem, rysowaniem, kolażem, frotażem oraz poznasz siłę wewnętrznego wyrazu.
Jesteś zainteresowany – przyjdź. Nie musisz posiadać żadnych umiejętności artystycznych by
wziąć udział. Wystarczy chęć do działania. Otwórz się na nowe możliwości.
Instruktorka: Krystyna Mąkosza
wtorek godz. 18.00-20.00
koszt: 120 zł za miesiąc
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Sztuka wolna od stresu zajęcia plastyczne dla dorosłych
- Kategoria
- sztuka / malarstwo
- Data rozpoczęcia
- 08.10.2024
- Data zakończenia
- 17.12.2024
- Organizator
- Ośrodek Kultury Ochoty
- Filia
- Magazyn Sztuk, ul. Radomska 13/21 - I piętro
- Liczba uczestników
- 4
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 20 lat
- Wiek do
- 100 lat