UROCZYSKO-MOC KOBIET
Wiek uczestników: 18-100 lat
Miejsce: CKiS, sala kominkowa
Instruktor: Anna Włodarczyk
Data rozpoczęcia: 8.10.2024
Data zakończenia: 28.01.2025
Ilość miejsc: 10
Opłata 180 zł miesięcznie / dla posiadaczy Kart: Skierniewicka Karta Osoby Niepełnosprawnej zniżka 50 %;
Opłata jednorazowa za całość z góry: 600 zł / dla posiadaczy Kart: Skierniewicka Karta Osoby Niepełnosprawnej zniżka 50 %;

ODKRYJ W SOBIE MOC OBUDŹ SWÓJ POTENCJAŁ POKONAJ OGRANICZENIA ZACZNIJ REALIZOWAĆ CELE Zapraszamy na warsztaty UROCZYSKO-MOC KOBIET edycja II
Kobiety są wyjątkowe. Mają ogromną moc, do której często tracą dostęp w przeciągu życia i na skutek różnych doświadczeń.
Jeśli czujesz, że chcesz od życia czegoś więcej, utknęłaś, potrzebujesz więcej przestrzeni wewnątrz siebie, kontaktu ze swoim wnętrzem, wyciszenia, a może po prostu jesteś ciekawa świata i chcesz poznać kobiety, które myślą podobnie jak Ty, to zdaj się na kobiecą intuicję i usłysz wołanie z Uroczyska.
Uroczysko, to nie tylko dzikie, miejsce w lesie bez ściśle określonych granic jawiące się być może nawet jako niebezpieczne, bo tajemnicze i nieznane, ale to również miejsce w Tobie, które Cię przywołuje, bo pragnie być zauważone i zaopiekowane. To miejsce, które po odkryciu może Cię bardzo pozytywnie zaskoczyć i zauroczyć. Lekceważone będzie często przejawiało się w chorobach, stresie, koszmarach, pogorszeniu relacji, zmniejszeniu satysfakcji z życia i pracy.
Warsztaty, które proponujemy to inspirujące i wszechstronne wydarzenie skoncentrowane na rozwoju i wzmocnieniu uczestniczek we wszystkich sferach życia. Organizowane są z myślą o wspieraniu kobiet w odkrywaniu ich potencjału i obejmują różnorodne dziedziny, skupiając się w szczególności na aspektach osobistych.
Warsztaty Uroczysko to unikalny proces rozwojowy, który celebruje wewnętrzną moc i różnorodność kobiet oraz dąży do tworzenia społeczności pełnej wsparcia i wzajemnej motywacji.
Nasze spotkania będą miejscem wielopoziomowego doświadczania, przestrzeni do refleksji, odpoczynku, zajrzenia w głąb siebie, zmiany, poprawy kompetencji osobistych i społecznych, ale również platformą do budowania relacji, wspierania się nawzajem i inspirowania do działań.
Co zyskasz uczestnicząc w spotkaniach
● Rozwój Osobisty: odczujesz wzrost samoświadomości, zbudujesz pewność siebie, zidentyfikujesz i zaczniesz przezwyciężać osobiste wyzwania, zmienisz perspektywę;
● Dobrostan: poznasz proste sposoby radzenia sobie ze stresem zaczniesz praktykować relaksacje, wizualizacje, medytacje czy mindfulness, pomagające w równoważeniu życia, poprawie relacji z samą sobą i innymi. Nauczysz się używać innych, zaniedbywanych dotąd kanałów percepcji co sprawi, że zaczniesz odbierać bodźce wielopoziomowo i poczujesz wszystko intensywniej niż dotąd.
● Rozwój Zawodowy: obudzisz swój potencjał i zaczniesz korzystać z mocnych stron ustawisz cele i zaczniesz do nich dążyć poznasz własną ścieżkę serca i zaczniesz korzystać z intuicji w pracy czy w biznesie.
● Twórczość i Ekspresja: dotrzesz do źródła kreatywności, otworzysz się na przepływ, zaczniesz wyrażać to co wewnątrz Ciebie już nie tylko poprzez słowa, ale również poprzez ruch i rysunek.
● Relacje: Nauczysz się słuchać nie oceniając, czuć więcej, odbierać informacje ponaddźwiękowo. Zyskasz nową perspektywę dla swoich relacji i odczujesz wzrost satysfakcji na tym polu.
Warunkiem uczestnictwa w warsztatach jest ciekawość, chęć rozwoju, gotowość do zmiany i otwartość na doświadczanie. Wiek uczestniczek nie ma znaczenia, liczy się motywacja do udziału w zajęciach. Pamiętajmy, że rozwój to ciągły proces, który nie ma końca.
Nadchodząca edycja warsztatów będzie składać się z 4 modułów: Warunkiem przejścia do kolejnego modułu jest udział w co najmniej 1 spotkaniu z poprzedniego modułu. Warsztaty są procesem, a co za tym idzie każdy kolejny moduł wynika z poprzedniego.
Moduł 1: Intencje, marzenia, cele ( październik)
Opis: Kreowanie wizji swojego życia, Wizualizacje, Ćwiczenia na pobudzenie kreatywności, Twórczy przepływ, Ustawianie celów opartych na wartościach;
Moduł 2: Niewspierające Przekonania (listopad)
Opis: Praca z wewnętrznymi blokadami, Praca z kartami coachingowymi , Praca ze snami, zmiana perspektywy
Moduł 3: Praca z cieniem, praca z krytykiem wewnętrznym (grudzień)
Opis: Nawiązanie kontaktu i dialogu z podświadomymi mechanizmami, które przeszkadzają nam w zmianie nawyków myślenia i działania.
Moduł 4: Budowanie nowych nawyków myślenia i działania (styczeń)
Opis: Świadome wdrażanie nowych wspierających nawyków myślenia, czucia i działania. Będziemy uczyć się jak zrobić to tu i teraz oraz w przyszłości.
Warsztaty zakończymy uroczystą ceremonią zamykającą proces rozwojowy Uroczysko - Moc Kobiet. Będzie ona inicjacją kobiet do świadomego, pełnego życia w zgodzie ze sobą.
Informacje organizacyjne
Kiedy 2x w miesiącu we wtorki, 18:15 - 20:15, start 8. października 2024
Będziemy spotykać się dwa razy w miesiącu: 8.10, 22.10, 5.11, 19.11, 3.12, 17.12, 14.01, 28.01.
Gdzie CKiS, sala kominkowa, kameralna grupa.
Koszt: 180 zł /2 spotkania w miesiącu po 2 godziny, przy płatności za całość z góry: 600 zł (tj. 150 zł/msc).
Prowadząca: Anna Włodarczyk
Warsztaty nie są terapią, ale mogą ją skutecznie uzupełniać.
ZAPISY po numerem telefonu : 504 360 602 lub przez formularz na stronie:
https://centrumpleroma.pl/kontakt/