Taniec w kręgu

Kategoria

taniec / inne

Opis

Nie trzeba mieć partnera do tańca i doświadczenia tanecznego. W tańcu tym nie chodzi o dążenie do perfekcji. Wystarczy przyjść z uśmiechem i wykonywać proste ćwiczenia przy muzyce. Odczuwać siebie oraz dzielić się radością z tańca z innymi uczestnikami.
Kiedy?
W każdą środę Godz. 18.15 – 19.15
Gdzie?
DK w Żabiej Woli - Sala Widowiskowa
Dla kogo?

  • dla każdego bez względu na wiek i umiejętności
  • dla towarzyskich i nieśmiałych
  • dla samotnych i grup przyjaciół
  • dla roztańczonych i niewierzących w swoje umiejętności taneczne
    Co daje nam taniec?
  • poprzez ruchy ciała i muzykę, taniec poprawia stan psychiczny, fizyczny i duchowy człowieka
  • wzmacnia odporność
  • ułatwia oddychanie
  • poprawia krążenie
  • poprawia kondycję, modeluje sylwetkę
  • uwalnia od codziennych napięć
  • poprawia koncentrację
  • poprawia samopoczucie w radosnej, roześmianej, tańczącej grupie
  • wzmacnia kości i układ mięśniowy
  • redukuje stres, wspomaga pracę mózgu
  • daje odczucie lekkości i radości
  • ułatwia spotkanie z drugim człowiekiem i grupą

Zajęcia prowadzi Elżbieta Dybińska – psycholog, instruktor tańca w kręgu i tańców liniowych, animatorka tańca. Instruktor jogi śmiechu i nordic walking. Wielbicielka tanga argentyńskiego, które zgłębia i tańczy już 12 lat.
W domu smaży najlepsze naleśniki.

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 śr, 18:15
04.12.2024
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
2 śr, 18:15
11.12.2024
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
3 śr, 18:15
18.12.2024
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
4 śr, 18:15
08.01.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
5 śr, 18:15
15.01.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
6 śr, 18:15
22.01.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
7 śr, 18:15
29.01.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
8 śr, 18:15
19.02.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
9 śr, 18:15
26.02.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
10 śr, 18:15
05.03.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
11 śr, 18:15
12.03.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
12 śr, 18:15
19.03.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
13 śr, 18:15
26.03.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
14 śr, 18:15
02.04.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
15 śr, 18:15
09.04.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
16 śr, 18:15
16.04.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
17 śr, 18:15
23.04.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
18 śr, 18:15
30.04.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
19 śr, 18:15
07.05.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
20 śr, 18:15
14.05.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
21 śr, 18:15
21.05.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
22 śr, 18:15
28.05.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
23 śr, 18:15
04.06.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
24 śr, 18:15
11.06.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
25 śr, 18:15
18.06.2025
1 godz. Żabia Wola,
Sala im. J. Chełmońskiego (parter)
rozwiń

Recenzje

brak recenzji