Lista zajęć Sylwia Magdalena Buczak Pełnia Kobiecości – Praktyka Miłości
Pełnia Kobiecości – Praktyka Miłości
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 21.02.2025
- Data zakończenia
- 22.02.2025
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 6
- Wolnych miejsc
- 14
- Wiek od
- 16 lat
Opis
Pełnia Kobiecości – Praktyka Miłości
Miłość do Siebie to docenianie Siebie. To wybieranie tego co Cię wspiera na poziomie ciała, umysłu i ducha. To niegodzenie się na mniej niż potrzebujesz czy zasługujesz. To szacunek do Siebie, do swojego samopoczucia i ciała. Czym jeszcze dla Ciebie jest Miłość do Siebie? Czy jesteś dla Siebie miła, wyrozumiała, cierpliwa, delikatna, współczująca, nieosądzająca?
Zapraszam na kobiece spotkanie w Kręgu gdzie zadbasz o to co najcenniejsze i najważniejsze – o Siebie i swój Dobrostan.
Program:
Krąg Kobiet – relaks przy ziołowym naparze. Dzielenie się i empatyczne słuchanie.
Część warsztatowa – Spotkasz się ze sobą w praktyce łagodnego ruchu, oddechu i automasażu. Stworzysz „mapę”, praktykowania Miłości na najbliższy miesiąc. Otrzymasz inspiracje i motywacje jak możesz być dla Siebie bardziej życzliwa i kochająca na co dzień.
Na zakończenie kojąca sesja relaksacji z aromaterapią
Zabierz: koc lub ciepły szal, notes i długopis.
koszt: 50 zł/osoba
Prowadzenie: Sylwia Buczak
Godzina: 18:30
Instruktor
Trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego
kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach.
Prowadzi zajęcia i warsztaty z naturalnych sposobów przywracania równowagi psychofizycznej i osiągania dobrostanu. Wspiera w poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału. Prowadzi Kręgi Kobiet i od lat praktykuję Siostrzeństwo.
Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, technik oddechowych, aromaterapii, Ajurwedy i arteterapii tworząc autorskie projekty.
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
FASCYNUJĄCY ŚWIAT
Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Warszawa
15.01.2025 - 29.05.2025
od 7 lat do 10 lat i 11 miesięcy
GŁÓWKA PRACUJE SZKOLNIAKI
Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Warszawa
16.01.2025 - 30.05.2025
od 7 lat do 8 lat i 11 miesięcy
Pełnia Kobiecości – Praktyka Miłości
- Kategoria
- edukacja / ogólnorozwojowe
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 21.02.2025
- Data zakończenia
- 22.02.2025
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 6
- Wolnych miejsc
- 14
- Wiek od
- 16 lat