Zapraszamy na wakacyjne warsztaty akrobatyczne, prowadzone przez trenera Łukasza Czwojdzińskiego. Warsztaty przeznaczone są dla dzieci i młodzieży na dowolnym poziomie zaawansowania ( od początkującego do zaawansowanego), a ćwiczenia i elementy będa dobierane tak, aby każdy rozwinął swoje umiejętności.

W programie:

• rozgrzewki z ćwiczeniami rozciągającymi i kondycyjnymi,  
• treningi ogólnorozwojowe i koordynacyjne,
• tory zadaniowe,  
• nauka pojęć i nazw elementów sportowych, akrobatycznych i gimnastycznych,
• pogadanki o zasadach wykonywania ćwiczeń, asekuracji, ćwiczeniach samodzielnych, sporcie i zdrowiu,
• trening elementów akrobatycznych i ewolucyjnych dopasowanych do poziomu zaawansowania uczestników (od podstawowych przewrotów do salt i fiflaków)

Uczestnik zabiera ze sobą: zapas wody do picia, nakrycie na głowę, wygodny strój do ćwiczeń, skakankę, buty sportowe.

Kontakt: [email protected]