Instruktorzy Natalia Dąbrowska
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
Fitness / Joga
Joga dla dzieci i nastolatków - Vogla - sala 2 ul. Syta 123
0,0
(0 ocen)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 28
- Wolnych miejsc
- 17
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 14 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Opis
- Czytaj opis
Nazwa zajęć: Joga dla dzieci i nastolatków
Instruktor: Natalia Dąbrowska
Wiek: 4-14 lat
Dzień i godzina zajęć:
wtorek, godz. 17:30-18:00 (4-6 lat),
wtorek, godz. 18.00-18:45 (7-10 lat),
wtorek, godz. 18:50-19:35 (11-14 lat).
Koszt:
120 zł miesięcznie (4-6 lat),
140 zł miesięcznie (7-10 i 11-14 lat).
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Uczestnictwo w zajęciach z własną matą.
Opis zajęć
Zajęcia składają się z 3 części: rozgrzewki, części właściwej - wprowadzenie asan oraz zakończenia - gry jogowe oraz relaksacja.
Rezultaty: rozwijanie uważności na swoje ciało, rozwój motoryczny, lepsza elastyczność, dotlenienie organizmu, w niektórych przypadkach poprawa wad postawy.
czytaj więcej
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
wtorek ( 11-14 lat) 18.50-19.35
wtorek ( 7-10 lat) 18.00-18.45
wtorek (4-6 lat) 17.30 - 18.00
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 17:30 10.09.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 2 |
wt, 18:00 10.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 3 |
wt, 18:50 10.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 4 |
wt, 17:30 17.09.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 5 |
wt, 18:00 17.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 6 |
wt, 18:50 17.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 7 |
wt, 17:30 24.09.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 8 |
wt, 18:00 24.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 9 |
wt, 18:50 24.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 10 |
wt, 17:30 01.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 11 |
wt, 18:00 01.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 12 |
wt, 18:50 01.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 13 |
wt, 17:30 08.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 14 |
wt, 18:00 08.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 15 |
wt, 18:50 08.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 16 |
wt, 17:30 15.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 17 |
wt, 18:00 15.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 18 |
wt, 18:50 15.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 19 |
wt, 17:30 22.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 20 |
wt, 18:00 22.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 21 |
wt, 18:50 22.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 22 |
wt, 17:30 29.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 23 |
wt, 18:00 29.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 24 |
wt, 18:50 29.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 25 |
wt, 17:30 05.11.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 26 |
wt, 18:00 05.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 27 |
wt, 18:50 05.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 28 |
wt, 17:30 12.11.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 29 |
wt, 18:00 12.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 30 |
wt, 18:50 12.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 31 |
wt, 17:30 19.11.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 32 |
wt, 18:00 19.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 33 |
wt, 18:50 19.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 34 |
wt, 17:30 26.11.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 35 |
wt, 18:00 26.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 36 |
wt, 18:50 26.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 37 |
wt, 17:30 03.12.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 38 |
wt, 18:00 03.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 39 |
wt, 18:50 03.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 40 |
wt, 17:30 10.12.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 41 |
wt, 18:00 10.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 42 |
wt, 18:50 10.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 43 |
wt, 17:30 17.12.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 44 |
wt, 18:00 17.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 45 |
wt, 18:50 17.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 46 |
wt, 17:30 24.12.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 47 |
wt, 18:00 24.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 48 |
wt, 18:50 24.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 49 |
wt, 17:30 31.12.2024 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 50 |
wt, 18:00 31.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 51 |
wt, 18:50 31.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 52 |
wt, 17:30 07.01.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 53 |
wt, 18:00 07.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 54 |
wt, 18:50 07.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 55 |
wt, 17:30 14.01.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 56 |
wt, 18:00 14.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 57 |
wt, 18:50 14.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 58 |
wt, 17:30 21.01.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 59 |
wt, 18:00 21.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 60 |
wt, 18:50 21.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 61 |
wt, 17:30 28.01.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 62 |
wt, 18:00 28.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 63 |
wt, 18:50 28.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 64 |
wt, 17:30 04.02.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 65 |
wt, 18:00 04.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 66 |
wt, 18:50 04.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 67 |
wt, 17:30 11.02.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 68 |
wt, 18:00 11.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 69 |
wt, 18:50 11.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 70 |
wt, 17:30 18.02.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 71 |
wt, 18:00 18.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 72 |
wt, 18:50 18.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 73 |
wt, 17:30 25.02.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 74 |
wt, 18:00 25.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 75 |
wt, 18:50 25.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 76 |
wt, 17:30 04.03.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 77 |
wt, 18:00 04.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 78 |
wt, 18:50 04.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 79 |
wt, 17:30 11.03.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 80 |
wt, 18:00 11.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 81 |
wt, 18:50 11.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 82 |
wt, 17:30 18.03.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 83 |
wt, 18:00 18.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 84 |
wt, 18:50 18.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 85 |
wt, 17:30 25.03.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 86 |
wt, 18:00 25.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 87 |
wt, 18:50 25.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 88 |
wt, 17:30 01.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 89 |
wt, 18:00 01.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 90 |
wt, 18:50 01.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 91 |
wt, 17:30 08.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 92 |
wt, 18:00 08.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 93 |
wt, 18:50 08.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 94 |
wt, 17:30 15.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 95 |
wt, 18:00 15.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 96 |
wt, 18:50 15.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 97 |
wt, 17:30 22.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 98 |
wt, 18:00 22.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 99 |
wt, 18:50 22.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 100 |
wt, 17:30 29.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 101 |
wt, 18:00 29.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 102 |
wt, 18:50 29.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 103 |
wt, 17:30 06.05.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 104 |
wt, 18:00 06.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 105 |
wt, 18:50 06.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 106 |
wt, 17:30 13.05.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 107 |
wt, 18:00 13.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 108 |
wt, 18:50 13.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 109 |
wt, 17:30 20.05.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 110 |
wt, 18:00 20.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 111 |
wt, 18:50 20.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 112 |
wt, 17:30 27.05.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 113 |
wt, 18:00 27.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 114 |
wt, 18:50 27.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 115 |
wt, 17:30 03.06.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 116 |
wt, 18:00 03.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 117 |
wt, 18:50 03.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 118 |
wt, 17:30 10.06.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 119 |
wt, 18:00 10.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 120 |
wt, 18:50 10.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 121 |
wt, 17:30 17.06.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 122 |
wt, 18:00 17.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 123 |
wt, 18:50 17.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 124 |
wt, 17:30 24.06.2025 |
30 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 125 |
wt, 18:00 24.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 126 |
wt, 18:50 24.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
Podgląd lekcji
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩