Gimnastyka korekcyjna/ ogólnorozwojowa dla dzieci, to forma aktywności fizycznej, której celem jest kształtowanie prawidłowej postawy ciała. Do głównych zadań gimnastyki zalicza się: zbadanie postawy dziecka, uświadomienie dziecku jego deficytu i konsekwencji wynikających z występowania wady postawy, opanowanie umiejętności skorygowania wady poprzez rozciągnięcie mięśni przykurczonych i wzmocnienie osłabionych, kształtowanie nawyku prawidłowej postawy.
Do podstawowych ćwiczeń zalicza się ćwiczenia: oddechowe, mięśni grzbietu i pośladków, brzucha. Zajęcia wykorzystują gry i zabawy ruchowe.

Grupa 4-6 lat:
Zajęcia raz w tygodniu po 60 minut
środy, godz. 16:30-17:30

Instruktor: Maciej Pietrzycki

*opłata: 120 zł/ miesiąc (płatne do 10-tego każdego m-ca)*
60 zł/ m-c dla posiadaczy KARTY N

Honorujemy Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem - zniżka 50%.
Cena dotyczy 4 zajęć w miesiącu. Opłata może ulec zmianie w zależności od ilości wypadających zajęć w m-cu .*

UWAGA!
Zajęcia rozpoczną się pod warunkiem uzbierania minimalnej liczby uczestników.
Za zajęcia grupowe nie odliczamy za nieobecności. W wyjątkowych sytuacjach np. zdrowotnych, można zajęcia zawiesić na m-c, wtedy zawieszamy również płatność, bez konieczności rezygnacji z zajęć.
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć lub zawieszenia zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejny miesiąc. Informację o rezygnacji lub zawieszeniu należy przekazać najpóźniej do 3 dnia danego m-ca.

*Zachęcamy do płatności przelewem na numer konta: 97 1240 4722 1111 0000 4858 4359.
W tytule wpłaty prosimy wpisać : imię, nazwisko dziecka, rodzaj zajęć, nazwę klubu i za jaki m-c.

Centrum Kultury Podgórza
KLUB SKOTNIKI
ul. Batalionów Chłopskich 6
30-394 Kraków
tel. +48 12 262 51 06
+48 519 309 349
[email protected]
www.skotniki.ckpodgorza.pl

Ruchowe warsztaty kreatywne - warsztaty, w których uczestnicy będą mogli spróbować swoich sił w pięciu nietypowych sportach: Kendama, Trickboard, Footbag (Zośka) i dwa rodzaje żonglerki - kontaktowa oraz sportowa. Na zajęciach oprócz dobrej zabawy uczestnicy będą mocno angażować także głowę - w momencie używania np. obu rąk jednocześnie, dwie półkule mózgu muszą pracować na najwyższych obrotach. Będą mieli okazję przekonać się, że praktyczne sporty, choć mało znane, mogą zastąpić gry na telefonie i dostarczać nie lada atrakcji!

• Kendama - japońska gra zręcznościowa składająca się z drewnianego trzonka z wydrążeniami, sznurka oraz drewnianej kulki. Podstawą jest umieszczenie kulki na jednym z wydrążeń, a to w jaki sposób będzie zrobione zależy tylko od Twojej wyobraźni.
• Footbag - inaczej nasza rodzima „zośka” - to zamszowa piłeczka z granulatem plastikowym/metalowym w środku. Podbijanie/utrzymanie na każdej części naszego ciała, to nie lada wyzwanie koordynacyjne i ogromna satysfakcja, kiedy się uda.
• Trickboard - urządzenie, które świetnie poprawia równowagę. Składa się z drewnianego blatu oraz wałka. Zadanie to utrzymanie się jak najdłużej na wałku robiąc przy tym różne triki.
• Żonglerka sportowa - ludzie myślą, że kaskada (podstawowy ruch żonglerski trzema piłeczkami) jest niesamowicie trudna, tymczasem to największy błąd, zobacz, że jesteś się w stanie nauczyć żonglować w bardzo szybkim czasie!
• Żonglerka kontaktowa - to robienie trików przezroczystą kulą, która dzięki swojej fakturze stwarza iluzję lewitacji - bardzo cieszy oko widza oglądającego sztuczki.

Istruktor: Maciej Pietrzycki