Instruktorzy Joanna Gołuchowska

Joanna Gołuchowska

Czytaj biografię

Zobacz kursy

⟨ Poprzednia 1 2 Następna ⟩

Fitness / Gimnastyka
WUTW_Gimnastyka ciała_środa_8.00

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 02.10.2024
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Liczba uczestników: 15
Wolnych miejsc: 2
Wiek od: 55 lat
Wiek do: 100 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Gimnastyka ciała prowadzona jest przez trenerkę fitness - Joannę Gołuchowską. Zajęcia ruchowe zostały tak przygotowane, aby zwiększać tolerancję na wysiłek, zakres ruchowości w stawach, wydolność krążeniowo-oddechową i siłę mięśniową. Zajęcia łączą aktywność fizyczną z promocją zdrowego stylu życia. Treningi odbywają się w sali tanecznej, w budynku przy ul. Krakowskiej 8.

Zapisz się

Grupy:

Wszystkie

WUTW_Gimnastyka ciała_środa

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	śr, 08:00 02.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
2	śr, 08:00 09.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
3	śr, 08:00 16.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
4	śr, 08:00 23.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
5	śr, 08:00 30.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
6	śr, 08:00 06.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
7	śr, 08:00 13.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
8	śr, 08:00 20.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
9	śr, 08:00 27.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
10	śr, 08:00 04.12.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
11	śr, 08:00 11.12.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
12	śr, 08:00 18.12.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
13	śr, 08:00 08.01.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
14	śr, 08:00 15.01.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
15	śr, 08:00 22.01.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
16	śr, 08:00 05.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
17	śr, 08:00 12.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
18	śr, 08:00 19.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
19	śr, 08:00 26.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
20	śr, 08:00 05.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
21	śr, 08:00 12.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
22	śr, 08:00 19.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
23	śr, 08:00 26.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
24	śr, 08:00 02.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
25	śr, 08:00 09.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
26	śr, 08:00 16.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
27	śr, 08:00 23.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
28	śr, 08:00 30.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
29	śr, 08:00 14.05.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
30	śr, 08:00 21.05.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
31	śr, 08:00 28.05.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna

Fitness / Gimnastyka
WUTW_Gimnastyka ciała_wtorek_8.00

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 01.10.2024
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Liczba uczestników: 11
Wolnych miejsc: 5
Wiek od: 55 lat
Wiek do: 100 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Grupy:

Wszystkie

WUTW_Gimnastyka ciała_wtorek

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	wt, 08:00 01.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
2	wt, 08:00 08.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
3	wt, 08:00 15.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
4	wt, 08:00 22.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
5	wt, 08:00 29.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
6	wt, 08:00 05.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
7	wt, 08:00 12.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
8	wt, 08:00 19.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
9	wt, 08:00 26.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
10	wt, 08:00 03.12.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
11	wt, 08:00 10.12.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
12	wt, 08:00 17.12.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
13	wt, 08:00 07.01.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
14	wt, 08:00 14.01.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
15	wt, 08:00 21.01.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
16	wt, 08:00 04.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
17	wt, 08:00 11.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
18	wt, 08:00 18.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
19	wt, 08:00 25.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
20	wt, 08:00 04.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
21	wt, 08:00 11.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
22	wt, 08:00 18.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
23	wt, 08:00 01.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
24	wt, 08:00 08.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
25	wt, 08:00 15.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
26	wt, 08:00 22.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
27	wt, 08:00 29.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
28	wt, 08:00 06.05.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
29	wt, 08:00 20.05.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
30	wt, 08:00 27.05.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna

Fitness / Gimnastyka
WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek_9.00

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 03.10.2024
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Liczba uczestników: 13
Wolnych miejsc: 4
Wiek od: 55 lat
Wiek do: 100 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Grupy:

Wszystkie

WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	czw, 09:00 03.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
2	czw, 09:00 10.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
3	czw, 09:00 17.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
4	czw, 09:00 24.10.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
5	czw, 09:00 07.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
6	czw, 09:00 14.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
7	czw, 09:00 21.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
8	czw, 09:00 28.11.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
9	czw, 09:00 05.12.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
10	czw, 09:00 12.12.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
11	śr, 09:00 18.12.2024	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
12	czw, 09:00 09.01.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
13	śr, 09:00 15.01.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
14	czw, 09:00 23.01.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
15	czw, 09:00 06.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
16	czw, 09:00 13.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
17	czw, 09:00 20.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
18	czw, 09:00 27.02.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
19	czw, 09:00 06.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
20	czw, 09:00 13.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
21	czw, 09:00 20.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
22	czw, 09:00 27.03.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
23	czw, 09:00 03.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
24	czw, 09:00 17.04.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
25	czw, 09:00 15.05.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
26	czw, 09:00 22.05.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna
27	czw, 09:00 29.05.2025	1 godz.	Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna