Instruktorzy Magdalena Długosz
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
Sport / Inne
Gimnastyka dla seniorów Gr. I (Malichy) - Budżet Obywatelski -IX edycja 2025
0,0
(0 ocen)
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 03.02.2025
- Czas trwania
- 1 godz.
- Organizator
- Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”
- Liczba uczestników
- 6
- Wolnych miejsc
- 11
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 111 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Opis
- Czytaj opis
Ćwiczenia dla seniorów w Świetlicy osiedlowej na ul. Raszyńskiej 19 w Pruszkowie.
Poniedziałki - 16.15 (gr. I), 17.30 (gr. II) oraz Czwartki 17.30 (gr. III)
Projekt "Świetlica osiedlowa dla mieszkańców Malichy-Tworki" fiansowany ze środków Miasta Pruszkowa w ramach Budżetu Obywatelskiego - IX edycja 2025
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 16:15 03.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 2 |
pn, 16:15 10.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 3 |
pn, 16:15 17.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 4 |
pn, 16:15 24.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 5 |
pn, 16:15 03.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 6 |
pn, 16:15 10.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 7 |
pn, 16:15 17.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 8 |
pn, 16:15 24.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 9 |
pn, 16:15 31.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 10 |
pn, 16:15 07.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 11 |
pn, 16:15 14.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 12 |
pn, 16:15 28.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 13 |
pn, 16:15 05.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 14 |
pn, 16:15 12.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 15 |
pn, 16:15 19.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 16 |
pn, 16:15 26.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 17 |
pn, 16:15 02.06.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 18 |
pn, 16:15 09.06.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 19 |
pn, 16:15 16.06.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 20 |
pn, 16:15 07.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 21 |
pn, 16:15 14.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 22 |
pn, 16:15 21.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 23 |
pn, 16:15 28.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 24 |
pn, 16:15 04.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 25 |
pn, 16:15 11.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 26 |
pn, 16:15 18.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 27 |
pn, 16:15 25.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 28 |
pn, 16:15 01.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 29 |
pn, 16:15 08.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 30 |
pn, 16:15 15.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 31 |
pn, 16:15 22.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 32 |
pn, 16:15 29.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 33 |
pn, 16:15 06.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 34 |
pn, 16:15 13.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 35 |
pn, 16:15 20.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 36 |
pn, 16:15 27.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 37 |
pn, 16:15 03.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 38 |
pn, 16:15 10.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 39 |
pn, 16:15 17.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 40 |
pn, 16:15 24.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 41 |
pn, 16:15 01.12.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 42 |
pn, 16:15 08.12.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 43 |
pn, 16:15 15.12.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
Podgląd lekcji
Sport / Inne
Gimnastyka dla seniorów Gr. III (Malichy) - Budżet Obywatelski - IX edycja 2025
0,0
(0 ocen)
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 06.02.2025
- Czas trwania
- 1 godz.
- Organizator
- Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- -1
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 111 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Ćwiczenia dla seniorów w Świetlicy osiedlowej na ul. Raszyńskiej 19 w Pruszkowie.
Poniedziałki - 16.15 (gr. I), 17.30 (gr. II) oraz Czwartki 17.30 (gr. III)
Projekt "Świetlica osiedlowa dla mieszkańców Malichy-Tworki" fiansowany ze środków Miasta Pruszkowa w ramach Budżetu Obywatelskiego - IX edycja 2025
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 17:30 06.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 2 |
czw, 17:30 13.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 3 |
czw, 17:30 20.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 4 |
czw, 17:30 27.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 5 |
czw, 17:30 06.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 6 |
czw, 17:30 13.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 7 |
czw, 17:30 20.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 8 |
czw, 17:30 27.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 9 |
czw, 17:30 03.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 10 |
czw, 17:30 10.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 11 |
czw, 17:30 17.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 12 |
czw, 17:30 24.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 13 |
czw, 17:30 08.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 14 |
czw, 17:30 15.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 15 |
czw, 17:30 22.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 16 |
czw, 17:30 29.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 17 |
czw, 17:30 05.06.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 18 |
czw, 17:30 12.06.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 19 |
czw, 17:30 10.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 20 |
czw, 17:30 17.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 21 |
czw, 17:30 24.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 22 |
czw, 17:30 31.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 23 |
czw, 17:30 07.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 24 |
czw, 17:30 14.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 25 |
czw, 17:30 21.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 26 |
czw, 17:30 28.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 27 |
czw, 17:30 04.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 28 |
czw, 17:30 11.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 29 |
czw, 17:30 18.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 30 |
czw, 17:30 25.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 31 |
czw, 17:30 02.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 32 |
czw, 17:30 09.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 33 |
czw, 17:30 16.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 34 |
czw, 17:30 23.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 35 |
czw, 17:30 30.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 36 |
czw, 17:30 06.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 37 |
czw, 17:30 13.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 38 |
czw, 17:30 20.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 39 |
czw, 17:30 27.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 40 |
czw, 17:30 04.12.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 41 |
czw, 17:30 11.12.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
Podgląd lekcji
Sport / Inne
Gimnastyka dla seniorów Gr. II (Malichy) - Budżet Obywatelski - IX edycja 2025
0,0
(0 ocen)
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 03.02.2025
- Czas trwania
- 1 godz.
- Organizator
- Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”
- Liczba uczestników
- 9
- Wolnych miejsc
- -1
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 111 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Ćwiczenia dla seniorów w Świetlicy osiedlowej na ul. Raszyńskiej 19 w Pruszkowie.
Poniedziałki - 16.15 (gr. I), 17.30 (gr. II) oraz Czwartki 17.30 (gr. III)
Projekt "Świetlica osiedlowa dla mieszkańców Malichy-Tworki" fiansowany ze środków Miasta Pruszkowa w ramach Budżetu Obywatelskiego - IX edycja 2025
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 17:30 03.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 2 |
pn, 17:30 10.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 3 |
pn, 17:30 17.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 4 |
pn, 17:30 24.02.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 5 |
pn, 17:30 03.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 6 |
pn, 17:30 10.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 7 |
pn, 17:30 17.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 8 |
pn, 17:30 24.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 9 |
pn, 17:30 31.03.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 10 |
pn, 17:30 07.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 11 |
pn, 17:30 14.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 12 |
pn, 17:30 28.04.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 13 |
pn, 17:30 05.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 14 |
pn, 17:30 12.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 15 |
pn, 17:30 19.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 16 |
pn, 17:30 26.05.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 17 |
pn, 17:30 02.06.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 18 |
pn, 17:30 09.06.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 19 |
pn, 17:30 16.06.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 20 |
pn, 17:30 07.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 21 |
pn, 17:30 14.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 22 |
pn, 17:30 21.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 23 |
pn, 17:30 28.07.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 24 |
pn, 17:30 04.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 25 |
pn, 17:30 11.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 26 |
pn, 17:30 18.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 27 |
pn, 17:30 25.08.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 28 |
pn, 17:30 01.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 29 |
pn, 17:30 08.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 30 |
pn, 17:30 15.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 31 |
pn, 17:30 22.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 32 |
pn, 17:30 29.09.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 33 |
pn, 17:30 06.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 34 |
pn, 17:30 13.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 35 |
pn, 17:30 20.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 36 |
pn, 17:30 27.10.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 37 |
pn, 17:30 03.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 38 |
pn, 17:30 10.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 39 |
pn, 17:30 17.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 40 |
pn, 17:30 24.11.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 41 |
pn, 17:30 01.12.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 42 |
pn, 17:30 08.12.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
| 43 |
pn, 17:30 15.12.2025 |
1 godz. |
Pruszków, - |
Podgląd lekcji
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
