Instruktorzy Magdalena Długosz
Sport / Inne
Gimnastyka dla seniorów Gr. I (Malichy) - Budżet Obywatelski - VIII edycja 2024
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 12.02.2024
- Czas trwania
- 1 godz.
- Organizator
- Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”
- Liczba uczestników
- 22
- Wolnych miejsc
- -5
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 111 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Ćwiczenia dla seniorów w Świetlicy osiedlowej na ul. Raszyńskiej 19 w Pruszkowie.
Poniedziałki - 16.15 (gr. I), 17.30 (gr. II) oraz Czwartki 17.30 (gr. III)
Projekt "Świetlica osiedlowa dla mieszkańców Malichy-Tworki" fiansowany ze środków Miasta Pruszkowa w ramach Budżetu Obywatelskiego - VIII edycja 2024
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pn, 16:15 12.02.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
2 |
pn, 16:15 19.02.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
3 |
pn, 16:15 26.02.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
4 |
pn, 16:15 04.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
5 |
pn, 16:15 11.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
6 |
pn, 16:15 18.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
7 |
pn, 16:15 25.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
8 |
pn, 16:15 08.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
9 |
pn, 16:15 15.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
10 |
pn, 16:15 22.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
11 |
pn, 16:15 29.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
12 |
pn, 16:15 06.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
13 |
pn, 16:15 13.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
14 |
pn, 16:15 20.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
15 |
pn, 16:15 27.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
16 |
pn, 16:15 03.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
17 |
pn, 16:15 10.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
18 |
pn, 16:15 17.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
19 |
pn, 16:15 24.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
20 |
pn, 16:15 01.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
21 |
pn, 16:15 08.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
22 |
pn, 16:15 15.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
23 |
pn, 16:15 22.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
24 |
pn, 16:15 29.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
25 |
pn, 16:15 05.08.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
26 |
pn, 16:15 12.08.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
27 |
pn, 16:15 19.08.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
28 |
pn, 16:15 09.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
29 |
pn, 16:15 16.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
30 |
pn, 16:15 23.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
31 |
pn, 16:15 30.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
32 |
pn, 16:15 07.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
33 |
pn, 16:15 14.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
34 |
pn, 16:15 21.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
35 |
pn, 16:15 28.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
36 |
pn, 16:15 04.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
37 |
pn, 16:15 18.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
38 |
pn, 16:15 25.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
39 |
pn, 16:15 02.12.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
40 |
pn, 16:15 09.12.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
41 |
pn, 16:15 16.12.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
Podgląd lekcji
Sport / Inne
Gimnastyka dla seniorów Gr. II (Malichy) - Budżet Obywatelski - VIII edycja 2024
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 12.02.2024
- Czas trwania
- 1 godz.
- Organizator
- Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”
- Liczba uczestników
- 10
- Wolnych miejsc
- -2
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 111 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Ćwiczenia dla seniorów w Świetlicy osiedlowej na ul. Raszyńskiej 19 w Pruszkowie.
Poniedziałki - 16.15 (gr. I), 17.30 (gr. II) oraz Czwartki 17.30 (gr. III)
Projekt "Świetlica osiedlowa dla mieszkańców Malichy-Tworki" fiansowany ze środków Miasta Pruszkowa w ramach Budżetu Obywatelskiego - VIII edycja 2024
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pn, 17:30 12.02.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
2 |
pn, 17:30 19.02.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
3 |
pn, 17:30 26.02.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
4 |
pn, 17:30 04.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
5 |
pn, 17:30 11.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
6 |
pn, 17:30 18.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
7 |
pn, 17:30 25.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
8 |
pn, 17:30 08.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
9 |
pn, 17:30 15.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
10 |
pn, 17:30 22.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
11 |
pn, 17:30 29.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
12 |
pn, 17:30 06.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
13 |
pn, 17:30 13.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
14 |
pn, 17:30 20.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
15 |
pn, 17:30 27.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
16 |
pn, 17:30 03.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
17 |
pn, 17:30 10.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
18 |
pn, 17:30 17.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
19 |
pn, 17:30 24.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
20 |
pn, 17:30 01.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
21 |
pn, 17:30 08.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
22 |
pn, 17:30 15.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
23 |
pn, 17:30 22.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
24 |
pn, 17:30 29.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
25 |
pn, 17:30 05.08.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
26 |
pn, 17:30 12.08.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
27 |
pn, 17:30 19.08.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
28 |
pn, 17:30 09.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
29 |
pn, 17:30 16.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
30 |
pn, 17:30 23.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
31 |
pn, 17:30 30.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
32 |
pn, 17:30 07.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
33 |
pn, 17:30 14.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
34 |
pn, 17:30 21.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
35 |
pn, 17:30 28.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
36 |
pn, 17:30 04.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
37 |
pn, 17:30 18.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
38 |
pn, 17:30 25.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
39 |
pn, 17:30 02.12.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
40 |
pn, 17:30 09.12.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
41 |
pn, 17:30 16.12.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
Podgląd lekcji
Sport / Inne
Gimnastyka dla seniorów Gr. III (Malichy) - Budżet Obywatelski - VIII edycja 2024
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 12.02.2024
- Czas trwania
- 1 godz.
- Organizator
- Miejski Ośrodek Kultury im. Aleksandra Kamińskiego „Kamyka”
- Liczba uczestników
- 18
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 111 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Ćwiczenia dla seniorów w Świetlicy osiedlowej na ul. Raszyńskiej 19 w Pruszkowie.
Poniedziałki - 16.15 (gr. I), 17.30 (gr. II) oraz Czwartki 17.30 (gr. III)
Projekt "Świetlica osiedlowa dla mieszkańców Malichy-Tworki" fiansowany ze środków Miasta Pruszkowa w ramach Budżetu Obywatelskiego - VIII edycja 2024
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
czw, 17:30 15.02.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
2 |
czw, 17:30 22.02.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
3 |
czw, 17:30 29.02.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
4 |
czw, 17:30 07.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
5 |
czw, 17:30 14.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
6 |
czw, 17:30 21.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
7 |
czw, 17:30 28.03.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
8 |
czw, 17:30 04.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
9 |
czw, 17:30 11.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
10 |
czw, 17:30 18.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
11 |
czw, 17:30 25.04.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
12 |
czw, 17:30 09.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
13 |
czw, 17:30 16.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
14 |
czw, 17:30 23.05.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
15 |
czw, 17:30 06.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
16 |
czw, 17:30 13.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
17 |
czw, 17:30 20.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
18 |
czw, 17:30 27.06.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
19 |
czw, 17:30 04.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
20 |
czw, 17:30 11.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
21 |
czw, 17:30 18.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
22 |
czw, 17:30 25.07.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
23 |
czw, 17:30 08.08.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
24 |
czw, 17:30 15.08.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
25 |
czw, 17:30 22.08.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
26 |
czw, 17:30 12.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
27 |
czw, 17:30 19.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
28 |
czw, 17:30 26.09.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
29 |
czw, 17:30 03.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
30 |
czw, 17:30 10.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
31 |
czw, 17:30 17.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
32 |
czw, 17:30 24.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
33 |
czw, 17:30 31.10.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
34 |
czw, 17:30 07.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
35 |
czw, 17:30 14.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
36 |
czw, 17:30 21.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
37 |
czw, 17:30 28.11.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
38 |
czw, 17:30 05.12.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |
39 |
czw, 17:30 12.12.2024 |
1 godz. |
Pruszków, - |