Instruktorzy Karolina Raj
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
Taniec / Współczesny
Zajęcia taneczne dla Pań
5.0
(1 ocena)
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 04.09.2024
- Data zakończenia
- 28.05.2025
- Organizator
- Miejski Dom Kultury w Sulejówku
- Liczba uczestników
- 12
- Wolnych miejsc
- 3
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Celem zajęć jest praca nad kondycją całego ciała, koordynacją ruchową, usprawnieniem, uelastycznieniem mięśni, o które na co dzień ciężko jest zadbać.
Przede wszystkim jednak każde zajęcia mają za zadanie dostarczyć odpowiednią dawkę endorfin i wywołać uśmiech na twarzach uczestników.
Instruktorka Karolina Raj podzieli się z uczestniczkami swoim bogatym doświadczeniem, inspiracjami, taneczną pasją oraz zadba o pogodną atmosferę.
Zapraszamy serdecznie Panie w wieku 16+.
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 18:00 04.09.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 2 |
śr, 18:00 11.09.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 3 |
śr, 18:00 18.09.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 4 |
śr, 18:00 25.09.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 5 |
śr, 18:00 02.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 6 |
śr, 18:00 09.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 7 |
śr, 18:00 16.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 8 |
śr, 18:00 23.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 9 |
śr, 18:00 30.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 10 |
śr, 18:00 06.11.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 11 |
śr, 18:00 13.11.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 12 |
śr, 18:00 20.11.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 13 |
śr, 18:00 27.11.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 14 |
śr, 18:00 04.12.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 15 |
śr, 18:00 11.12.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 16 |
śr, 18:00 18.12.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 17 |
śr, 18:00 08.01.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 18 |
śr, 18:00 15.01.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 19 |
śr, 18:00 22.01.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 20 |
śr, 18:00 29.01.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 21 |
śr, 18:00 05.02.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 22 |
śr, 18:00 12.02.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 23 |
śr, 18:00 19.02.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 24 |
śr, 18:00 26.02.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 25 |
śr, 18:00 05.03.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 26 |
śr, 18:00 12.03.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 27 |
śr, 18:00 19.03.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 28 |
śr, 18:00 26.03.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 29 |
śr, 18:00 02.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 30 |
śr, 18:00 09.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 31 |
śr, 18:00 16.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 32 |
śr, 18:00 23.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 33 |
śr, 18:00 30.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 34 |
śr, 18:00 07.05.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 35 |
śr, 18:00 14.05.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 36 |
śr, 18:00 21.05.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 37 |
śr, 18:00 28.05.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
Podgląd lekcji
Taniec / Towarzyski
Taniec towarzyski
5.0
(1 ocena)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 04.09.2024
- Data zakończenia
- 28.05.2025
- Organizator
- Miejski Dom Kultury w Sulejówku
- Liczba uczestników
- 15
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Poczujcie roztańczoną radość! Będzie to czas zarówno na naukę, jak też czerpanie przyjemności ze wspólnego tańca.
Celem zajęć jest, poza nauką nowych kroków, wypracowanie zgrania w parze, nauczenie partnerów zasad prowadzenia w tańcu, a partnerek słuchania sygnałów otrzymywanych od panów. Każdy krok jest realizowany z dbałością o szczegóły.
Do zajęć wykorzystywana jest zarówno muzyka charakterystyczna, typowa dla danego stylu, jak również muzyka popularna. Ważnym jest to, by uczestnicy zajęć widzieli sens i praktyczne zastosowanie każdego z poznanych kroków.
Instruktorka Karolina Raj podzieli się z uczestnikami swoim bogatym doświadczeniem, inspiracjami, taneczną pasją oraz zadba o pogodną atmosferę.
Wymagana własna partnerka/własny partner!
Zapraszamy serdecznie pary składające się z osób w wieku od 16 roku życia wzwyż.
czytaj więcej
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 19:00 04.09.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 2 |
śr, 19:00 11.09.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 3 |
śr, 19:00 18.09.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 4 |
śr, 19:00 25.09.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 5 |
śr, 19:00 02.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 6 |
śr, 19:00 09.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 7 |
śr, 19:00 16.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 8 |
śr, 19:00 23.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 9 |
śr, 19:00 30.10.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 10 |
śr, 19:00 06.11.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 11 |
śr, 19:00 13.11.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 12 |
śr, 19:00 20.11.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 13 |
śr, 19:00 27.11.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 14 |
śr, 19:00 04.12.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 15 |
śr, 19:00 11.12.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 16 |
śr, 19:00 18.12.2024 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 17 |
śr, 19:00 08.01.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 18 |
śr, 19:00 15.01.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 19 |
śr, 19:00 22.01.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 20 |
śr, 19:00 29.01.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 21 |
śr, 19:00 05.02.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 22 |
śr, 19:00 12.02.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 23 |
śr, 19:00 19.02.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 24 |
śr, 19:00 26.02.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 25 |
śr, 19:00 05.03.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 26 |
śr, 19:00 12.03.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 27 |
śr, 19:00 19.03.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 28 |
śr, 19:00 26.03.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 29 |
śr, 19:00 02.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 30 |
śr, 19:00 09.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 31 |
śr, 19:00 16.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 32 |
śr, 19:00 23.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 33 |
śr, 19:00 30.04.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 34 |
śr, 19:00 07.05.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 35 |
śr, 19:00 14.05.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 36 |
śr, 19:00 21.05.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
| 37 |
śr, 19:00 28.05.2025 |
45 min. |
Sulejówek, Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku |
Podgląd lekcji
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
