Gimnastyka artystyczna to połączenie tańca klasycznego z gimnastyką oraz pracą m.in. ze skakanką, obręczą, piłką, lub wstążką. Ćwiczenia zwiększają elastyczność, poprawiają kondycję i koordynację całego ciała, rozwijają mięśnie i kształtują poczucie rytmu.

Dzieci dzięki zajęciom zyskują sprawność taneczno-ruchową, poznają piękno muzyki klasycznej, przy której rozwiną swoje zdolności rytmiczne, wypracują płynność ruchu i równowagę, a wszystko to w formie dobrej zabawy.

Na zajęciach będziemy również wykonywać układy gimnastyki artystycznej z elementami akrobatyki (m.in. mostki, stanie na rękach, przejścia w przód/tył). Poprzez regularne zajęcia i ćwiczenia uczestnicy zachowają prawidłową postawę ciała oraz wzmocnią mięśnie.

Specjalnie wyposażona sala (Materac powietrzny – Air track) oraz doświadczona instruktorka zapewnią bezpieczne warunki podczas ćwiczeń.

piątek
godz. 16.30-17.15 (dzieci 5-7 lat)
godz. 17.20-18.20 (dzieci, młodzież 8-12 lat)
instruktorka: Klaudia Nowak
opłata: 140 zł/ mies. (gr. młodsza), 150 zł/ mies. (gr. starsza), zajęcia próbne: 30 zł (gr. młodsza), 50 zł (gr. starsza)
sala: Tupot Małych Stóp, 305, III piętro