Instruktorzy Maria Zybek
Fitness / Gimnastyka
Smyki z gimnastyki
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 11.10.2024
- Data zakończenia
- 30.06.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Przewóz
- Liczba uczestników
- 10
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 3 lat
- Wiek do
- 6 lat
- Opis
- Czytaj opis
Smyki z gimnastyki dla dzieci jest formą aktywności fizycznej, która pozwala doprowadzić do prawidłowej postawy ciała. Do głównych zadań gimnastyki zalicza się: zbadanie postawy dziecka, uświadomienie dziecku jego deficytu i konsekwencji wynikających z występowania wady postawy, opanowanie umiejętności skorygowania wady poprzez rozciągnięcie mięśni przykurczonych i wzmocnienie osłabionych, kształtowanie nawyku prawidłowej postawy. Do podstawowych ćwiczeń zalicza się ćwiczenia: oddechowe, mięśni grzbietu i pośladków, brzucha. Zajęcia wykorzystują gry i zabawy ruchowe.
Zajęcia raz w tygodniu 45 min.
piątki 16.00-16.45
Koszt: 96 zł - opłata miesięczna (4 zajęcia)
Honorujemy Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN), która daje 50% zniżki.
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejne miesiące.
Zorganizowanie zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych.
Informacje i zapisy:
Centrum Kultury Podgórza KLUB PRZEWÓZ ul. Łutnia 1, 30-799 Kraków
tel. + 48 12 653 22 59, +48 519 309 346, w serwisie strefazajec.pl
[email protected], przewoz.ckpodgorza.pl
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 16:15 11.10.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 2 |
pt, 16:15 18.10.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 3 |
pt, 16:15 25.10.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 4 |
pt, 16:15 01.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 5 |
pt, 16:15 08.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 6 |
pt, 16:15 15.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 7 |
pt, 16:15 22.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 8 |
pt, 16:15 29.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 9 |
pt, 16:15 06.12.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 10 |
pt, 16:15 13.12.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 11 |
pt, 16:15 20.12.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 12 |
pt, 16:15 27.12.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 13 |
pt, 16:15 03.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 14 |
pt, 16:15 10.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 15 |
pt, 16:15 17.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 16 |
pt, 16:15 24.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 17 |
pt, 16:15 31.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 18 |
pt, 16:15 07.02.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 19 |
pt, 16:15 14.02.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 20 |
pt, 16:15 21.02.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 21 |
pt, 16:15 28.02.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 22 |
pt, 16:15 07.03.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 23 |
pt, 16:15 14.03.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 24 |
pt, 16:15 21.03.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 25 |
pt, 16:15 28.03.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 26 |
pt, 16:15 04.04.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 27 |
pt, 16:15 11.04.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 28 |
pt, 16:15 18.04.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 29 |
pt, 16:15 25.04.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 30 |
pt, 16:15 02.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 31 |
pt, 16:15 09.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 32 |
pt, 16:15 16.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 33 |
pt, 16:15 23.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 34 |
pt, 16:15 30.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 35 |
pt, 16:15 06.06.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 36 |
pt, 16:15 13.06.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |
| 37 |
pt, 16:15 20.06.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Przewóz |