Instruktorzy Natalia Ślusarczyk
Fitness / Gimnastyka
Smyki z gimnastyki
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 11.10.2024
- Data zakończenia
- 30.06.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Rybitwy
- Liczba uczestników
- 5
- Wolnych miejsc
- 7
- Wiek od
- 7 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Opis
- Czytaj opis
Kręgosłup dziecka narażony jest na liczne przeciążenia. Godziny spędzane w pozycji siedzącej, ciężki tornister, brak aktywności ruchowej, sprzyjają wadom postawy u najmłodszych. Proponujemy zatem udział w zajęciach, które mają działanie profilaktycznie, wpływają na eliminowanie wad postawy, kształtują u dziecka nawyk prawidłowej postawy, zapewniają wszechstronny rozwój fizyczny oraz wspaniałą i zdrową zabawę.
Głównym celem naszych zajęć jest aktywizacja sportowo-ruchowa i profilaktyka wad postawy. Formy i metody pracy dostosowane są do poszczególnych wad postawy. Zajęcia są dostosowane do możliwości i do rozwoju psychoruchowego uczestników. Pod kątem postawy chcemy żeby od najmłodszego dzieci wiedziały, jak pracować i ćwiczyć oraz czego nie robić, aby nie pogłębiać wady.
Podczas naszych zajęć:
- uczymy bawiąc, bawimy ucząc,
- dbamy o dobrą zabawę i bezpieczeństwo,
- rozwijamy świadomość ciała u dzieci,
- ćwiczymy koordynację i równowagę,
- kształtujemy nawyk dobrej postawy wśród dzieci,
- przeciwdziałamy pogłębianiu się wad już powstałych,
- zapobiegamy nadwadze i otyłości wśród dzieci,
- zarażamy pasją do bycia aktywnym i zdrowym!
- pracujemy w małych grupach 10-12 dzieci,
- zajęcia trwają 45 min,
- wykorzystujemy różnorodny sprzęt dostosowany do potrzeb danej grupy wiekowej (woreczki, szarfy, berety, taśmy, laski, hula-hopy, piłki, pachołki, płotki, chusta animacyjna).
Zajęcia raz w tygodniu 45 min.
piątki 17.15-18.00
Koszt: 96 zł - opłata miesięczna (4 zajęcia)
Honorujemy Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN), która daje 50% zniżki.
Zorganizowanie zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych.
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejne miesiące.
Informacje i zapisy:
Centrum Kultury Podgórza KLUB RYBITWY ul. Rybitwy 61, 30-722 Kraków
tel. + 48 12 653 11 31, +48 519 309 347, w serwisie strefazajec.pl
[email protected], rybitwy.ckpodgorza.pl
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pt, 17:15 11.10.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
2 |
pt, 17:15 18.10.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
3 |
pt, 17:15 25.10.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
4 |
pt, 17:15 01.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
5 |
pt, 17:15 08.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
6 |
pt, 17:15 15.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
7 |
pt, 17:15 22.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
8 |
pt, 17:15 29.11.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
9 |
pt, 17:15 06.12.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
10 |
pt, 17:15 13.12.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
11 |
pt, 17:15 20.12.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
12 |
pt, 17:15 27.12.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
13 |
pt, 17:15 03.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
14 |
pt, 17:15 10.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
15 |
pt, 17:15 17.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
16 |
pt, 17:15 24.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
17 |
pt, 17:15 31.01.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
18 |
pt, 17:15 07.02.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
19 |
pt, 17:15 14.02.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
20 |
pt, 17:15 21.02.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
21 |
pt, 17:15 28.02.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
22 |
pt, 17:15 07.03.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
23 |
pt, 17:15 14.03.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
24 |
pt, 17:15 21.03.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
25 |
pt, 17:15 28.03.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
26 |
pt, 17:15 04.04.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
27 |
pt, 17:15 11.04.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
28 |
pt, 17:15 18.04.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
29 |
pt, 17:15 25.04.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
30 |
pt, 17:15 02.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
31 |
pt, 17:15 09.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
32 |
pt, 17:15 16.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
33 |
pt, 17:15 23.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
34 |
pt, 17:15 30.05.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
35 |
pt, 17:15 06.06.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
36 |
pt, 17:15 13.06.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |
37 |
pt, 17:15 20.06.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Rybitwy |