Instruktorzy Paulina Garczarczyk
Fitness / Joga
Joga
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 08.10.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Tyniec
- Liczba uczestników
- 21
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Joga to przede wszystkim RELAKS i ODPRĘŻENIE.
W trakcie praktyki proponuje zestawy asan modelujące każdy odcinek Twojego ciała. Stawia na spokój, pogłębianie i wydłużoną pracę mięśni.
Ćwicząc każdy znajdzie coś dla siebie. Nie ma znaczenia czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym joginem. Każdy praktykuje na miarę swoich możliwości osiągając z czasem coraz lepsze efekty.
Zajęcia raz w tygodniu 75 minut, we wtorki 18.30-19.45
Koszt:
140zł
*opłata miesięczna
40 zł - 1 wejście
Honorujemy Krakowską Kartę Rodzinną 3+ (KKR3+) oraz Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem
Zorganizowanie zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy.
Informacje i zapisy na zajęcia:
Centrum Kultury Podgórza KLUB TYNIEC ul. Dziewiarzy 7, 30-398 Kraków
tel. + 48 12 267 51 24, +48 519 309 354, w serwisie strefazajec.pl
[email protected], www.tyniec.ckpodgorza.pl
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 18:30 08.10.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 2 |
wt, 18:30 15.10.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 3 |
wt, 18:30 22.10.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 4 |
wt, 18:30 29.10.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 5 |
wt, 18:30 05.11.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 6 |
wt, 18:30 12.11.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 7 |
wt, 18:30 19.11.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 8 |
wt, 18:30 26.11.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 9 |
wt, 18:30 03.12.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 10 |
wt, 18:30 10.12.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 11 |
wt, 18:30 17.12.2024 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 12 |
wt, 18:30 07.01.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 13 |
wt, 18:30 14.01.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 14 |
wt, 18:30 04.02.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 15 |
wt, 18:30 11.02.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 16 |
wt, 18:30 18.02.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 17 |
wt, 18:30 25.02.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 18 |
wt, 18:30 04.03.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 19 |
wt, 18:30 11.03.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 20 |
wt, 18:30 18.03.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 21 |
wt, 18:30 25.03.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 22 |
wt, 18:30 01.04.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 23 |
wt, 18:30 08.04.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 24 |
wt, 18:30 15.04.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 25 |
wt, 18:30 22.04.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 26 |
wt, 18:30 29.04.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 27 |
wt, 18:30 06.05.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 28 |
wt, 18:30 13.05.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 29 |
wt, 18:30 20.05.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 30 |
wt, 18:30 27.05.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 31 |
wt, 18:30 03.06.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 32 |
wt, 18:30 10.06.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |
| 33 |
wt, 18:30 17.06.2025 |
1 godz. 15 min. |
Kraków, Klub Tyniec |