Lista zajęć Grażyna Boguska-Kung Zajęcia ruchowe dla seniorów

Zajęcia ruchowe dla seniorów

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Pogodne, rozciągające i relaksujące zarazem, spotkania dla seniorów przy muzyce.
Celem zajęć jest praca nad kondycją całego ciała, koordynacją ruchową, usprawnieniem, uelastycznieniem mięśni, o które na co dzień ciężko jest zadbać. Przede wszystkim jednak każde zajęcia mają za zadanie dostarczyć odpowiednią dawkę endorfin i wywołać uśmiech na twarzach uczestników.

Zajęcia prowadzi Grażyna Boguska-Kung.

Zajęcia organizowane w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku Miejskiego Domu Kultury w Sulejówku.
Opłata abonamentowa miesięczna niezależnie od ilości wybranych zajęć wynosi 10 zł.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
Grupa I
Grupa II
Grupa III


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 śr, 10:00
06.09.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
2 śr, 11:00
06.09.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
3 śr, 12:00
06.09.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
4 pt, 10:00
08.09.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
5 pt, 11:00
08.09.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
6 pt, 12:00
08.09.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
7 śr, 10:00
13.09.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
8 śr, 11:00
13.09.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
9 śr, 12:00
13.09.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
10 pt, 10:00
15.09.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
11 pt, 11:00
15.09.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
12 pt, 12:00
15.09.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
13 śr, 10:00
20.09.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
14 śr, 11:00
20.09.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
15 śr, 12:00
20.09.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
16 pt, 10:00
22.09.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
17 pt, 11:00
22.09.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
18 pt, 12:00
22.09.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
19 śr, 10:00
27.09.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
20 śr, 11:00
27.09.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
21 śr, 12:00
27.09.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
22 pt, 10:00
29.09.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
23 pt, 11:00
29.09.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
24 pt, 12:00
29.09.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
25 śr, 10:00
04.10.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
26 śr, 11:00
04.10.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
27 śr, 12:00
04.10.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
28 pt, 10:00
06.10.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
29 pt, 11:00
06.10.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
30 pt, 12:00
06.10.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
31 śr, 10:00
11.10.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
32 śr, 11:00
11.10.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
33 śr, 12:00
11.10.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
34 pt, 10:00
13.10.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
35 pt, 11:00
13.10.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
36 pt, 12:00
13.10.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
37 śr, 10:00
18.10.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
38 śr, 11:00
18.10.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
39 śr, 12:00
18.10.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
40 pt, 10:00
20.10.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
41 pt, 11:00
20.10.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
42 pt, 12:00
20.10.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
43 śr, 10:00
25.10.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
44 śr, 11:00
25.10.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
45 śr, 12:00
25.10.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
46 pt, 10:00
27.10.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
47 pt, 11:00
27.10.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
48 pt, 12:00
27.10.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
49 pt, 10:00
03.11.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
50 pt, 11:00
03.11.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
51 pt, 12:00
03.11.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
52 śr, 10:00
08.11.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
53 śr, 11:00
08.11.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
54 śr, 12:00
08.11.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
55 pt, 10:00
10.11.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
56 pt, 11:00
10.11.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
57 pt, 12:00
10.11.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
58 śr, 10:00
15.11.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
59 śr, 11:00
15.11.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
60 śr, 12:00
15.11.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
61 pt, 10:00
17.11.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
62 pt, 11:00
17.11.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
63 pt, 12:00
17.11.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
64 śr, 10:00
22.11.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
65 śr, 11:00
22.11.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
66 śr, 12:00
22.11.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
67 pt, 10:00
24.11.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
68 pt, 11:00
24.11.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
69 pt, 12:00
24.11.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
70 śr, 10:00
29.11.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
71 śr, 11:00
29.11.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
72 śr, 12:00
29.11.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
73 pt, 10:00
01.12.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
74 pt, 11:00
01.12.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
75 pt, 12:00
01.12.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
76 śr, 10:00
06.12.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
77 śr, 11:00
06.12.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
78 śr, 12:00
06.12.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
79 pt, 10:00
08.12.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
80 pt, 11:00
08.12.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
81 pt, 12:00
08.12.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
82 śr, 10:00
13.12.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
83 śr, 11:00
13.12.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
84 śr, 12:00
13.12.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
85 pt, 10:00
15.12.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
86 pt, 11:00
15.12.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
87 pt, 12:00
15.12.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
88 śr, 10:00
20.12.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
89 śr, 11:00
20.12.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
90 śr, 12:00
20.12.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
91 pt, 10:00
22.12.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
92 pt, 11:00
22.12.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
93 pt, 12:00
22.12.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
94 śr, 10:00
27.12.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
95 śr, 11:00
27.12.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
96 śr, 12:00
27.12.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
97 pt, 10:00
29.12.2023
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
98 pt, 11:00
29.12.2023
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
99 pt, 12:00
29.12.2023
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
100 śr, 10:00
03.01.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
101 śr, 11:00
03.01.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
102 śr, 12:00
03.01.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
103 pt, 10:00
05.01.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
104 pt, 11:00
05.01.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
105 pt, 12:00
05.01.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
106 śr, 10:00
10.01.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
107 śr, 11:00
10.01.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
108 śr, 12:00
10.01.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
109 pt, 10:00
12.01.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
110 pt, 11:00
12.01.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
111 pt, 12:00
12.01.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
112 śr, 10:00
17.01.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
113 śr, 11:00
17.01.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
114 śr, 12:00
17.01.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
115 pt, 10:00
19.01.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
116 pt, 11:00
19.01.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
117 pt, 12:00
19.01.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
118 śr, 10:00
24.01.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
119 śr, 11:00
24.01.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
120 śr, 12:00
24.01.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
121 pt, 10:00
26.01.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
122 pt, 11:00
26.01.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
123 pt, 12:00
26.01.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
124 śr, 10:00
31.01.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
125 śr, 11:00
31.01.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
126 śr, 12:00
31.01.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
127 pt, 10:00
02.02.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
128 pt, 11:00
02.02.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
129 pt, 12:00
02.02.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
130 śr, 10:00
07.02.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
131 śr, 11:00
07.02.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
132 śr, 12:00
07.02.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
133 pt, 10:00
09.02.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
134 pt, 11:00
09.02.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
135 pt, 12:00
09.02.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
136 śr, 10:00
14.02.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
137 śr, 11:00
14.02.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
138 śr, 12:00
14.02.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
139 pt, 10:00
16.02.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
140 pt, 11:00
16.02.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
141 pt, 12:00
16.02.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
142 śr, 10:00
21.02.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
143 śr, 11:00
21.02.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
144 śr, 12:00
21.02.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
145 pt, 10:00
23.02.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
146 pt, 11:00
23.02.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
147 pt, 12:00
23.02.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
148 śr, 10:00
28.02.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
149 śr, 11:00
28.02.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
150 śr, 12:00
28.02.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
151 pt, 10:00
01.03.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
152 pt, 11:00
01.03.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
153 pt, 12:00
01.03.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
154 śr, 10:00
06.03.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
155 śr, 11:00
06.03.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
156 śr, 12:00
06.03.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
157 pt, 10:00
08.03.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
158 pt, 11:00
08.03.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
159 pt, 12:00
08.03.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
160 śr, 10:00
13.03.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
161 śr, 11:00
13.03.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
162 śr, 12:00
13.03.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
163 pt, 10:00
15.03.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
164 pt, 11:00
15.03.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
165 pt, 12:00
15.03.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
166 śr, 10:00
20.03.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
167 śr, 11:00
20.03.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
168 śr, 12:00
20.03.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
169 pt, 10:00
22.03.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
170 pt, 11:00
22.03.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
171 pt, 12:00
22.03.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
172 śr, 10:00
27.03.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
173 śr, 11:00
27.03.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
174 śr, 12:00
27.03.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
175 pt, 10:00
29.03.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
176 pt, 11:00
29.03.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
177 pt, 12:00
29.03.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
178 śr, 10:00
03.04.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
179 śr, 11:00
03.04.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
180 śr, 12:00
03.04.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
181 pt, 10:00
05.04.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
182 pt, 11:00
05.04.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
183 pt, 12:00
05.04.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
184 śr, 10:00
10.04.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
185 śr, 11:00
10.04.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
186 śr, 12:00
10.04.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
187 pt, 10:00
12.04.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
188 pt, 11:00
12.04.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
189 pt, 12:00
12.04.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
190 śr, 10:00
17.04.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
191 śr, 11:00
17.04.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
192 śr, 12:00
17.04.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
193 pt, 10:00
19.04.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
194 pt, 11:00
19.04.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
195 pt, 12:00
19.04.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
196 śr, 10:00
24.04.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
197 śr, 11:00
24.04.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
198 śr, 12:00
24.04.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
199 pt, 10:00
26.04.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
200 pt, 11:00
26.04.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
201 pt, 12:00
26.04.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
202 śr, 10:00
08.05.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
203 śr, 11:00
08.05.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
204 śr, 12:00
08.05.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
205 pt, 10:00
10.05.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
206 pt, 11:00
10.05.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
207 pt, 12:00
10.05.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
208 śr, 10:00
15.05.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
209 śr, 11:00
15.05.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
210 śr, 12:00
15.05.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
211 pt, 10:00
17.05.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
212 pt, 11:00
17.05.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
213 pt, 12:00
17.05.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
214 śr, 10:00
22.05.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
215 śr, 11:00
22.05.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
216 śr, 12:00
22.05.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
217 pt, 10:00
24.05.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
218 pt, 11:00
24.05.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
219 pt, 12:00
24.05.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
220 śr, 10:00
29.05.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
221 śr, 11:00
29.05.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
222 śr, 12:00
29.05.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
223 pt, 10:00
31.05.2024
45 min. Grupa I Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
224 pt, 11:00
31.05.2024
45 min. Grupa II Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
225 pt, 12:00
31.05.2024
45 min. Grupa III Sulejówek,
Miejski Dom Kultury z siedzibą w Sulejówku
rozwiń

Recenzje

świetne zajęcia na ogólną sprawność i dobre samopoczucie
Bożenna J.
16.08.2023 12:44