Lista zajęć Sylwia Magdalena Buczak Pełnia kobiecości - Czuję
Pełnia kobiecości - Czuję
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 13.10.2023
- Data zakończenia
- 14.10.2023
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 19
- Wiek od
- 16 lat
Opis
Cykl Spotkań dla Kobiet „Pełnia Kobiecości”
Pełnia Kobiecości to Przestrzeń do odkrywania Kobiecej Mocy, zasobów, pełni potencjału, inspiracji, rozpoznawania potrzeb i marzeń. Celem projektu jest wzmacnianie Kobiet i integrowanie ich wokół tematów takich jak dobrostan, zdrowie, rozwój, potrzeba wspólnoty, rozwój pasji.
PEŁNIA KOBIECOŚCI - CZUJĘ
Podczas warsztatu będziemy eksplorować Mądrość Ciała i świadomość somatyczną.
Krąg Kobiet - zatrzymamy się w pędzie życia przy ziołowym, relaksującym naparze i podarujemy Sobie karmiący czas. Podzielimy się tym z czym jesteśmy, rozpoznamy i wypowiemy czego nam potrzeba formułując swoje intencje na to spotkanie.
Część warsztatowa - Ciało moim domem. Co się dzieje w moim ciele? Będziemy się uczyć rozpoznawać sygnały płynące z ciała i traktować je jako wskazówki. Wsłuchując się w ciało i jego potrzeby zaprosimy wewnętrzne przewodnictwo.
Prowadzenie: Sylwia Buczak
Koszt: 50 zł/osoba
Termin: 13.10
Godzina 18:30
Instruktor
Trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego
kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach.
Prowadzi zajęcia i warsztaty z naturalnych sposobów przywracania równowagi psychofizycznej i osiągania dobrostanu. Wspiera w poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału. Prowadzi Kręgi Kobiet i od lat praktykuję Siostrzeństwo.
Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, technik oddechowych, aromaterapii, Ajurwedy i arteterapii tworząc autorskie projekty.
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Pełnia kobiecości - Czuję
- Kategoria
- edukacja / ogólnorozwojowe
- Data rozpoczęcia
- 13.10.2023
- Data zakończenia
- 14.10.2023
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 19
- Wiek od
- 16 lat