Korzyści z zajęć baletowych są niezwykle wszechstronne. Przede wszystkim, balet
pozytywnie wpływa na nasze ciało, rozwijając elastyczność, siłę i koordynację. Balet to także
doskonała forma aktywności fizycznej, która pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji, a
elegancka forma ruchu doda wiele gracji i wdzięku.
Nie tylko ciało czerpie korzyści z baletu – również nasz umysł będzie pracował na pełnych
obrotach. Ćwiczenia baletowe wymagają skupienia i koncentracji, co rozwija naszą zdolność
do przyswajania informacji i poprawia pamięć. To świetny sposób na odstresowanie się po
intensywnym dniu i znalezienie harmonii wewnętrznej przy dźwiękach muzyki klasycznej.
Na lekcjach baletu uczestnicy mogą spodziewać się ciepłego przyjęcia i indywidualnego
podejścia instruktora. Rozpoczynamy lekcję od łagodnej rozgrzewki, które przygotuje nasze
ciało do tańca i zmniejszy ryzyko kontuzji. Następnie przechodzimy do pracy na podłodze,
przy drążku lub na środku sali. Podczas każdej lekcji pojawią się ćwiczenia wzmacniające i
rozciągające. Lekcja baletu jest nie tylko okazją do nauki podstaw techniki tańca, ale także
do wyrażenia siebie. Poprzez taniec będziemy budować swoją świadomość ruchu i
odkrywać artystyczne wnętrze.
Pod koniec roku szkolnego zapraszamy wszystkich uczestników zajęć do wzięcia udziału w
pokazie scenicznym.
Do zobaczenia na sali!

PONIEDZIAŁKI 17:30-19:00, SALA 203 - POZIOM PONAD PODSTAWOWY
Zajęcia przeznaczone są dla osób, które znają już podstawy tańca klasycznego i chcą kontynuować
naukę.

PIĄTEK 17:00-18:30, SALA 205 - POZIOM POCZĄTKUJĄCY
Zajęcia baletu dla dorosłych na poziomie początkującym!

Koszt za jedne zajęcia: 55 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu zgodnie z harmonogramem https://terminalkultury.pl/wp-content/uploads/2024/07/KALENDARZ-2024.2025.pdf)
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć, jedynie abonament miesięczny.

Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław

Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe

Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10.00 – 18.00