Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup to świetnie zbalansowane połączenie ćwiczeń rozciągających, mobilizacyjnych i typu pilates.
Dzięki czemu taki trening działa wielowymiarowo na nasze ciało. Uelastycznia, wzmacnia, zwiększa zakres ruchu.
Zajęcia ze zdrowego kręgosłupa są świetne dla osób, które zmagają się z bólami stawowymi, czują, że ich ciało nie pracuje jak powinno lub dla osób, które po prostu mają na codzień mało ruchu a nie wiedzą jak zacząć.

Serdecznie zapraszam!

Minimalna liczba zapisanych uczestników, niezbędnych do zebrania grupy zajęciowej wynosi 3 osóby.

W razie pytań dodatkowych prosimy o kontakt telefoniczny z recepcją Centrum Kultury: 22 751-35-02 bądź mailowy: [email protected] .

Prosimy o zapoznanie się z treścią „REGULAMIN UCZESTNICTWA W ZAJĘCIACH I WARSZTATACH organizowanych w Centrum Kultury w Łomiankach w sezonie zajęciowym 2024/2025”

Przypominamy, że zapisy są prowadzone przez strefęzajęć.pl.

Posiadacze „Łomiankowskiej Karty Mieszkańca”, „Karty Rodziny 3+”, „Karty Rodziny 4+” , „Karty Rodziny R”, zobowiązani są w momencie zapisywania uczestnika na zajęcia, do podania nazwy posiadanej karty bądź kart, oraz jego lub ich numerów w polu „Uwagi”. W imieniu dziecka, jego numer „Łomiankowskiej Karty Mieszkańca” podaje rodzic lub inny opiekun prawny.

Centrum Kultury w Łomiankach zastrzega sobie prawo do zmiany oferty zajęć i warsztatów organizowanych przez Centrum Kultury w Łomiankach w sezonie zajeciowym 2024/2025.