Lista zajęć Agnieszka Jastrzębska Zajęcia arteterapeutyczne - "Czuję, tworzę, zmieniam się" //zajęcia bezpłatne//

Zajęcia arteterapeutyczne - "Czuję, tworzę, zmieniam się" //zajęcia bezpłatne//

Opis

Zapraszam na zajęcia arteterapeutyczne CZUJĘ, TWORZĘ, ZMIENIAM SIĘ, na których młody człowiek wzmocni poczucie własnej wartości, a także wyciszy się i zrelaksuje. A wszystko to za sprawą radosnej twórczości.

Co robimy na zajęciach?
Na każdych zajęciach przyglądamy się poszczególnym emocjom - rozkładamy na czynniki pierwsze strach, złość, wstyd, ale też radość, szczęście i miłość.

Jak wyglądają zajęcia?
Na początku rozgrzewamy ciało i umysł w zajęciach ruchowych, następnie opowiadamy, o tym, jakie emocje są w nas żywe i przyglądamy się im z uwagą i czułością, a następnie tworzymy na temat emocji. Na koniec rozmawiamy o tym, co stworzyliśmy oraz o tym, czy i jak zmieniły się nasze uczucia.

Dlaczego zajęcia arteterapeutyczne pomagają?

  • wzmacniają poczucie własnej wartości i podnoszą samoocenę,
  • kształtują i rozwijają inteligencję emocjonalną, pomagając rozpoznawać i nazywać emocje,
  • pozwalają nauczyć się wyrażać emocje w empatyczny sposób, który nie rani innych,
  • uczą akceptacji wobec różnorodności i odmiennych zachowań ludzi,
  • wspierają rozwój społeczny i poprawiają jakość relacji z rówieśnikami, dlatego zalecane są jako wsparcie w pracy z dziećmi z orzeczeniami,
  • skutecznie relaksują i wyciszają,
  • nie oceniamy - w arteterapii nie przywiązujemy dużej wagi do tego, czy nasze wytwory są piękne, ale skupiamy się na towarzyszących nam emocjach.

O prowadzącej
Agnieszka Jastrzębska: Arteterapeutka z dyplomem Instytutu Edukacji Artystycznej Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie (2022). Redaktorka. Pracuje z dziećmi w przedszkolu oraz w wieku wczesnoszkolnym. Jako wolontariuszka wytchnieniowa zajmuje się dziećmi ze szczególnymi potrzebami. Prowadziła warsztaty dla dzieci ukraińskich, realizowała arteterapeutyczny staż zawodowy z pacjentami szpitala, animowała czas w podparyskim Disneylandzie, szyła z dziećmi w szkole. Lubi pracę z biblioterapią (słowem pisanym, bajkami), choreoterapią (ruchem), malarstwem, gipsem, tkaninami i darami natury. Przez wiele lat jako redaktorka prowadziła czasopisma i książki dla dzieci i młodzieży. Pisuje teksty modowe i poradnikowe dla rodziców. Śpiewa w zespole, kocha podróżować. Szczęśliwa mama 13-latki.

Minimalna liczba zapisanych uczestników, niezbędnych do zebrania grupy zajęciowej wynosi 4 osoby.

W razie pytań dodatkowych prosimy o kontakt telefoniczny z recepcją Centrum Kultury: 22 751-35-02 bądź mailowy: [email protected] .

Prosimy o zapoznanie się z treścią „REGULAMIN UCZESTNICTWA W ZAJĘCIACH I WARSZTATACH organizowanych w Centrum Kultury w Łomiankach w sezonie zajęciowym 2024/2025”

Przypominamy, że zapisy są prowadzone przez strefęzajęć.pl.

Posiadacze „Łomiankowskiej Karty Mieszkańca”, „Karty Rodziny 3+”, „Karty Rodziny 4+” , „Karty Rodziny R”, zobowiązani są w momencie zapisywania uczestnika na zajęcia, do podania nazwy posiadanej karty bądź kart, oraz jego lub ich numerów w polu „Uwagi”. W imieniu dziecka, jego numer „Łomiankowskiej Karty Mieszkańca” podaje rodzic lub inny opiekun prawny.

Centrum Kultury w Łomiankach zastrzega sobie prawo do zmiany oferty zajęć i warsztatów organizowanych przez Centrum Kultury w Łomiankach w sezonie zajeciowym 2024/2025.

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 czw, 18:00
12.09.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
2 czw, 18:00
19.09.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
3 czw, 18:00
26.09.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
4 czw, 18:00
03.10.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
5 czw, 18:00
10.10.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
6 czw, 18:00
17.10.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
7 czw, 18:00
24.10.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
8 czw, 18:00
31.10.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
9 czw, 18:00
07.11.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
10 czw, 18:00
14.11.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
11 czw, 18:00
21.11.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
12 czw, 18:00
28.11.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
13 czw, 18:00
05.12.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
14 czw, 18:00
12.12.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
15 czw, 18:00
19.12.2024
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
16 czw, 18:00
09.01.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
17 czw, 18:00
16.01.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
18 czw, 18:00
23.01.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
19 czw, 18:00
30.01.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
20 czw, 18:00
13.02.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
21 czw, 18:00
20.02.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
22 czw, 18:00
27.02.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
23 czw, 18:00
06.03.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
24 czw, 18:00
13.03.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
25 czw, 18:00
20.03.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
26 czw, 18:00
27.03.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
27 czw, 18:00
03.04.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
28 czw, 18:00
10.04.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
29 czw, 18:00
17.04.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
30 czw, 18:00
24.04.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
31 czw, 18:00
08.05.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
32 czw, 18:00
15.05.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
33 czw, 18:00
22.05.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
34 czw, 18:00
29.05.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
35 czw, 18:00
05.06.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
36 czw, 18:00
12.06.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
37 czw, 18:00
26.06.2025
1 godz. 45 min. Łomianki,
Sala 5 plastyczna
rozwiń

Recenzje

brak recenzji