Lista zajęć Anna Sabuda Klub Smyka: Fit Mama
Opis
FIT MAMA
Prowadzenie: Anna Sabuda
Fit Mama to zajęcia dedykowane mamom z dziećmi do 3 r.ż. Jest to wspólna aktywność dla mamy z dzieckiem o charakterze aerobowym, wzmacniającym i rozciągającym. Maluszek bierze udział w ćwiczeniach (albo dzielnie towarzyszy mamie śpiąc w wózku lub na macie). Specyfika zajęć polega na tym, że Mama ma Dzidziusia cały czas przy sobie, a regularna aktywność ruchowa pomaga wrócić do formy sprzed ciąży, zrzucić zbędne kilogramy, zadbać o zdrowy kręgosłup i poprawić nastrój każdej Mamy.
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
Klub Smyka: Fit Mama
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 11:00 17.10.2024 |
1 godz. | Klub Smyka: Fit Mama |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 2 |
czw, 11:00 21.11.2024 |
1 godz. | Klub Smyka: Fit Mama |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 3 |
czw, 11:00 19.12.2024 |
1 godz. | Klub Smyka: Fit Mama |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 4 |
czw, 11:00 16.01.2025 |
1 godz. | Klub Smyka: Fit Mama |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 5 |
czw, 11:00 20.02.2025 |
1 godz. | Klub Smyka: Fit Mama |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 6 |
czw, 11:00 20.03.2025 |
1 godz. | Klub Smyka: Fit Mama |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 7 |
czw, 11:00 17.04.2025 |
1 godz. | Klub Smyka: Fit Mama |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 8 |
czw, 11:00 22.05.2025 |
1 godz. | Klub Smyka: Fit Mama |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
Recenzje
brak recenzji