Zajęcia z tańca irlandzkiego to poznawanie elementów tańca od podstaw muzyki, rytmiki, ruchu ciała, przestrzeni i techniki. Przygotowany program charakteryzuje się pracą nad umuzykalnieniem w zakresie tańca i rozwoju ogólno fizycznego i artystycznego. Zajęcia obejmują w swoim zakresie naukę tańca irlandzkiego w formie tradycyjnej oraz scenicznej, naukę kroków, techniki i nazewnictwa, jak również przybliżanie i pogłębianie wiedzy o Zielonej Wyspie.
Dodatkowo, zajęcia są wzbogacone o elementy gimnastyczne oraz akrobatyczne, co pozwala na kompleksowe wzmacnianie całego ciała. Regularna praca nad elastycznością, siłą i koordynacją pomaga uczestnikom w kształtowaniu zdrowej sylwetki, prostej postawy oraz w budowaniu wytrzymałości fizycznej. Elementy gimnastyczne są idealnym uzupełnieniem techniki tanecznej, rozwijając równowagę, zwinność i ogólną sprawność.
Zajęcia sprzyjają pobudzaniu kreatywności, kształtowaniu wrażliwości estetycznej oraz ekspresji ruchowej i muzycznej. Taniec irlandzki swą charakterystyczną formą-postawą dodatkowo kształtuje sylwetkę i prostą postawę, poprawia koordynację ruchową oraz kondycję fizyczną. Kształtuje poczucie własnej wartości, uczy pewności siebie i samodzielności. Taniec dostarcza nowych wrażeń i doświadczeń, a przede wszystkim ułatwia adaptację i pracę w grupie.