Lista zajęć Joanna Wodzińska W zdrowym ciele, zdrowy duch BANINO

W zdrowym ciele, zdrowy duch BANINO

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia " W zdrowym ciele, zdrowy duch", to zajęcia rozciągające i wzmacniające mięśnie, mające na celu ich uelastycznienie i poprawę zakresu ruchu w stawach.

Zajęcia odbywać się będą we wtorki o godz. 19.30-20.30

Na zajęcia weż ze sobą karimate, wodę, zmienne obuwie.

Koszt zajęć to 100 zł miesięcznie, dla posiadaczy kart: KDR, KMGŻ oraz EkoAmbasadora 20% rabatu (należy wpisać jej numer w polu "Numer karty uprawniającej do zniżki", które pojawi się po kliknięciu opcji "Zniżka 20%" w szablonie płatności). Numer Karty Eko-Ambasadora należy wpisywać bez znaku "/".
OBOWIĄZKOWO nalezy wysłać zdjęcie, skan karty na maila: [email protected] . Tylko wyslanie zdjecia karty upowaznia do zniżki.

Opłatę za zajęcia należy uiścić PO potwierdzeniu zapisania na warsztaty, do 28. dnia poprzedzającego miesiaca.
Rezygnację z zajęc należy złożyć pisemnie z 2 miesięcznym wypowiedzeniem. Nie uczęszczanie na zajęcia, nie zwalnia Uczestnika z opłaty za kurs.

Proszę zapoznać się z harmonogramem zajęć.
W tych dniach nie prowadzimy zajęć:

01.-03.11.2024 1 listopada
23.12.2024-07.01.2025 przerwa Świąteczna
17.02.-28.02.2025 FERIE
17-21.04. Przerwa Wielkanocna
01.-04.05. Majówka

W związku z tym za miesiące grudzień i luty kwota abonamentu wynosić będzie połowę płatności.
W pozostałych przypadkach płatność traktujemy abonamentowo, niezależnie czy w miesiącu jest np. 5 zajęć czy są 3.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
w zdrowym ciele 19.30-20.30


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 19:30
01.10.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
2 wt, 19:30
08.10.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
3 wt, 19:30
15.10.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
4 wt, 19:30
22.10.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
5 wt, 19:30
29.10.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
6 wt, 19:30
05.11.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
7 wt, 19:30
12.11.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
8 wt, 19:30
19.11.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
9 wt, 19:30
26.11.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
10 wt, 19:30
03.12.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
11 wt, 19:30
10.12.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
12 wt, 19:30
17.12.2024
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
13 wt, 19:30
07.01.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
14 wt, 19:30
14.01.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
15 wt, 19:30
21.01.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
16 wt, 19:30
28.01.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
17 wt, 19:30
04.02.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
18 wt, 19:30
11.02.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
19 wt, 19:30
04.03.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
20 wt, 19:30
11.03.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
21 wt, 19:30
18.03.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
22 wt, 19:30
25.03.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
23 wt, 19:30
01.04.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
24 wt, 19:30
08.04.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
25 wt, 19:30
15.04.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
26 wt, 19:30
22.04.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
27 wt, 19:30
29.04.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
28 wt, 19:30
06.05.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
29 wt, 19:30
13.05.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
30 wt, 19:30
20.05.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
31 wt, 19:30
27.05.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
32 wt, 19:30
03.06.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
33 wt, 19:30
10.06.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
34 wt, 19:30
17.06.2025
1 godz. w zdrowym ciele 19.30-20.30 Banino,
Sala Kultury w Baninie
rozwiń

Recenzje

Wspaniała prowadząca, zawsze pozytywnie nastawiona i świetnie przygotowana. Super zajęcia.
Barbara W.
03.12.2024 18:11
Polecam zajęcia z Panią Asią. Ćwiczenia są przemyślane aby były bezpieczne i zarazem bardzo efektywne.
Danuta W.
03.12.2024 09:57
super zajęcia, prowadząca potrafi w dobrym tempie i jasnymi precyzyjnymi komunikatami przeprowadzić zajęcia ciekawie i miło.
Julia K.
30.11.2024 12:19
Anita K.
29.11.2024 10:17
Rewelacyjne zajęcia, super prowadząca zajęcia, ciekawe ćwiczenia
Agata G.
28.11.2024 11:09
Zajęcia u pani Asi to prawdziwy hit! Program ćwiczeń jest tak przemyślany, że każdy może znaleźć coś dla siebie, niezależnie od poziomu zaawansowania i rozciągnięcia. Prowadząca z pełnym zaangażowaniem pilnuje, aby wszystkie ćwiczenia były wykonywane poprawnie i bezpiecznie. To, co szczególnie mi się podoba, to połączenie efektywności z relaksem – wychodzę z zajęć nie tylko wzmocniona, ale także zrelaksowana i wyciszona. Polecam!
Patrycja K.
27.11.2024 10:54