Lista zajęć Sylwia Magdalena Buczak Pełnia Kobiecości – Noworoczna Podróż do Siebie
Pełnia Kobiecości – Noworoczna Podróż do Siebie
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 17.01.2025
- Data zakończenia
- 18.01.2025
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 1
- Wolnych miejsc
- 19
- Wiek od
- 18 lat
Opis
Pełnia Kobiecości – Noworoczna Podróż do Siebie
17 Styczeń 2024
18:30 – 20:30
Opis:
Początek roku to czas nowych wizji, intencji i odkrywania siebie na nowo. Na styczniowym spotkaniu Pełnia Kobiecości w Kręgu Kobiet zapraszamy Cię, by zatrzymać się i wsłuchać w swoje potrzeby, zainspirować się nową energią i wyruszyć w podróż ku własnym marzeniom.
Razem stworzymy przestrzeń do:
Refleksji nad tym, co pragniesz zamknąć, a co zaprosić do swojego życia.
Wizualizacji Siebie w nowym świetle – odważnej, autentycznej i spełnionej.
Połączenia z intuicją i wewnętrznym przewodnictwem, które pomogą Ci obrać kierunek na Nowy Rok.
Program:
Relaks w kobiecym Kręgu z ziołowym naparem.
Praktyka ruchu i oddechu – połączenie z ciałem i uwolnienie napięć.
Wizualizacja – połączenie z osobistą wizją na nowy rok i poczucie „Ja w nowym”.
Aromaterapia i relaksacja.
Co zabrać?
Koc lub szal, aby było Ci komfortowo podczas relaksacji.
Notes i długopis – zapiszesz swoje intencje i inspiracje.
Zapraszamy do Kręgu Kobiet, gdzie znajdziesz wsparcie, inspirację i nową energię na początek roku.
Prowadzenie: Sylwia Buczak
Koszt: 50 zł/osoba
Instruktor
Trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego
kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach.
Prowadzi zajęcia i warsztaty z naturalnych sposobów przywracania równowagi psychofizycznej i osiągania dobrostanu. Wspiera w poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału. Prowadzi Kręgi Kobiet i od lat praktykuję Siostrzeństwo.
Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, technik oddechowych, aromaterapii, Ajurwedy i arteterapii tworząc autorskie projekty.
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Talenty Gallupa - siła działania w oparciu o mocne strony
Warszawa
14.01.2025
od 18 lat do 100 lat
Pełnia Kobiecości – Noworoczna Podróż do Siebie
- Kategoria
- edukacja / ogólnorozwojowe
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 17.01.2025
- Data zakończenia
- 18.01.2025
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 1
- Wolnych miejsc
- 19
- Wiek od
- 18 lat