Instruktorzy Monika Czeboćko
Sport / Akrobatyka
Akrobatyka - Vogla- sala 2 ul. Syta 123
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 11.09.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 12
- Wolnych miejsc
- 8
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 8 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Opis
- Czytaj opis
Nazwa zajęć: Akrobatyka - ( 5-8 lat) ( sala2 ul. Syta 123)
Prowadzący : Ariana Kubik
Wiek: 5-8 lat
Dzień i godzina zajęć:
środa 18.15-19.00
Koszt: 160 zł miesięcznie (1xtyg.)
Wejściówka 50 zł
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć:
Zapraszamy dzieci na zajęcia akrobatyki. Akrobatyka to zajęcia ogólnorozwojowe pozwalajace krok po kroku nauczyć się podstawowych oraz bardziej skomplikowanych fiur gimnastycznych.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
środa (5-8l) 18.15-19.00
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
śr, 18:15 11.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
2 |
śr, 18:15 18.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
3 |
śr, 18:15 25.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
4 |
śr, 18:15 02.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
5 |
śr, 18:15 09.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
6 |
śr, 18:15 16.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
7 |
śr, 18:15 23.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
8 |
śr, 18:15 30.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
9 |
śr, 18:15 06.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
10 |
śr, 18:15 13.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
11 |
śr, 18:15 20.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
12 |
śr, 18:15 27.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
13 |
śr, 18:15 04.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
14 |
śr, 18:15 11.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
15 |
śr, 18:15 18.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
16 |
śr, 18:15 25.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
17 |
śr, 18:15 01.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
18 |
śr, 18:15 08.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
19 |
śr, 18:15 15.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
20 |
śr, 18:15 22.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
21 |
śr, 18:15 29.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
22 |
śr, 18:15 05.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
23 |
śr, 18:15 12.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
24 |
śr, 18:15 19.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
25 |
śr, 18:15 26.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
26 |
śr, 18:15 05.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
27 |
śr, 18:15 12.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
28 |
śr, 18:15 19.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
29 |
śr, 18:15 26.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
30 |
śr, 18:15 02.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
31 |
śr, 18:15 09.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
32 |
śr, 18:15 16.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
33 |
śr, 18:15 23.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
34 |
śr, 18:15 30.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
35 |
śr, 18:15 07.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
36 |
śr, 18:15 14.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
37 |
śr, 18:15 21.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
38 |
śr, 18:15 28.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
39 |
śr, 18:15 04.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
40 |
śr, 18:15 11.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
41 |
śr, 18:15 18.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
Podgląd lekcji
Taniec / Nowoczesny
Videoclip Dance (4-6l) - Vogla - sala 2 ul. Syta 123
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 12
- Wolnych miejsc
- 3
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 6 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Opis
- Czytaj opis
Nazwa zajęć: Videoclip Dance - Vogla (sala ul. Syta 123)
Instruktor: Ari Kubik
Wiek: 4-6 lat
Dzień i godzina zajęć:
środa 17.30-18.15 (4-6 lat),
Koszt: 160zł miesięcznie (1xtyg.)
Jednorazowa wejściówka - 50zł.
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć
Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku 4-6 lat na energetyczne i kreatywne zajęcia VideoClip Dance! To wspaniała okazja, by nauczyć się tańca inspirowanego najnowszymi teledyskami i muzycznymi hitami. Na naszych zajęciach dzieci będą mogły poczuć się jak prawdziwe gwiazdy sceny!
Dlaczego warto zapisać dziecko na zajęcia VideoClip Dance?
Nowoczesne style taneczne: Dzieci nauczą się różnorodnych stylów tanecznych, takich jak hip-hop, pop, jazz i street dance, znanych z teledysków popularnych artystów.
Kreatywność i ekspresja: Zajęcia rozwijają kreatywność i umiejętność wyrażania siebie poprzez taniec i ruch.
Muzykalność i rytmika: Dzieci uczą się interpretować muzykę i poruszać się w rytm ulubionych piosenek.
Koordynacja i sprawność fizyczna: Taniec poprawia koordynację ruchową, elastyczność, siłę i kondycję fizyczną.
Pewność siebie: Prezentowanie układów tanecznych przed grupą i na pokazach buduje pewność siebie i wiarę we własne możliwości.
Integracja i praca zespołowa: Zajęcia w grupie rozwijają umiejętności współpracy i komunikacji z rówieśnikami.
Świetna zabawa: Tańcząc do najnowszych hitów, dzieci będą miały dużo radości i satysfakcji z uczestnictwa w zajęciach.
Pod okiem doświadczonych instruktorów, Twoje dziecko będzie mogło rozwijać swoje umiejętności taneczne, nawiązywać nowe przyjaźnie i czerpać radość z tańca. Dołącz do naszej grupy VideoClip Dance i pozwól swojemu dziecku zabłysnąć na parkiecie!
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
śr. 17.30-18.15 ( 4-6l)
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
śr, 17:30 11.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
2 |
śr, 17:30 18.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
3 |
śr, 17:30 25.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
4 |
śr, 17:30 02.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
5 |
śr, 17:30 09.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
6 |
śr, 17:30 16.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
7 |
śr, 17:30 23.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
8 |
śr, 17:30 30.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
9 |
śr, 17:30 06.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
10 |
śr, 17:30 13.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
11 |
śr, 17:30 20.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
12 |
śr, 17:30 27.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
13 |
śr, 17:30 04.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
14 |
śr, 17:30 11.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
15 |
śr, 17:30 18.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
16 |
śr, 17:30 25.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
17 |
śr, 17:30 01.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
18 |
śr, 17:30 08.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
19 |
śr, 17:30 15.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
20 |
śr, 17:30 22.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
21 |
śr, 17:30 29.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
22 |
śr, 17:30 05.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
23 |
śr, 17:30 12.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
24 |
śr, 17:30 19.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
25 |
śr, 17:30 26.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
26 |
śr, 17:30 05.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
27 |
śr, 17:30 12.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
28 |
śr, 17:30 19.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
29 |
śr, 17:30 26.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
30 |
śr, 17:30 02.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
31 |
śr, 17:30 09.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
32 |
śr, 17:30 16.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
33 |
śr, 17:30 23.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
34 |
śr, 17:30 30.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
35 |
śr, 17:30 07.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
36 |
śr, 17:30 14.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
37 |
śr, 17:30 21.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
38 |
śr, 17:30 28.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
39 |
śr, 17:30 04.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
40 |
śr, 17:30 11.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
41 |
śr, 17:30 18.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
Pilates - dorośli - Sala Syta 123
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2024
- Data zakończenia
- 30.06.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 16
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Opis
- Czytaj opis
Nazwa zajęć: Pilates - dorośli
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć:: środa, godz. 19.00-20.00
Koszt: 160 zł miesięcznie
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć:
Program ćwiczeń ma na celu wzmocnienie mięśni, zwiększenie elastyczności i poprawienie ogólnej kondycji. Obejmuje ćwiczenia wzmacniające każdą z części ciała, mięśnie wewnętrzne stabilizujące kręgosłup tzw. środek lub "core", skupia się na rozwijaniu świadomości ciała, poprawie propriorecepcji (czucia głębokiego), równowagi, koordynacji mięśniowej, obniżeniu stresu.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
środa 19.00
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
śr, 19:00 11.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
2 |
śr, 19:00 18.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
3 |
śr, 19:00 25.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
4 |
śr, 19:00 02.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
5 |
śr, 19:00 09.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
6 |
śr, 19:00 16.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
7 |
śr, 19:00 23.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
8 |
śr, 19:00 30.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
9 |
śr, 19:00 06.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
10 |
śr, 19:00 13.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
11 |
śr, 19:00 20.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
12 |
śr, 19:00 27.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
13 |
śr, 19:00 04.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
14 |
śr, 19:00 11.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
15 |
śr, 19:00 18.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
16 |
śr, 19:00 25.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
17 |
śr, 19:00 01.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
18 |
śr, 19:00 08.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
19 |
śr, 19:00 15.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
20 |
śr, 19:00 22.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
21 |
śr, 19:00 29.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
22 |
śr, 19:00 05.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
23 |
śr, 19:00 12.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
24 |
śr, 19:00 19.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
25 |
śr, 19:00 26.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
26 |
śr, 19:00 05.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
27 |
śr, 19:00 12.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
28 |
śr, 19:00 19.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
29 |
śr, 19:00 26.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
30 |
śr, 19:00 02.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
31 |
śr, 19:00 09.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
32 |
śr, 19:00 16.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
33 |
śr, 19:00 23.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
34 |
śr, 19:00 30.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
35 |
śr, 19:00 07.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
36 |
śr, 19:00 14.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
37 |
śr, 19:00 21.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
38 |
śr, 19:00 28.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
39 |
śr, 19:00 04.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
40 |
śr, 19:00 11.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
41 |
śr, 19:00 18.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
42 |
śr, 19:00 25.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |