Rozruszaj biodra i odkryj w sobie magię orientu! – Zajęcia z tańca brzucha w Świdniku. Taniec brzucha zwany również tańcem orientalnym bądź arabskim to połączenie zmysłowości i siły jaka drzemie w każdej kobiecie. To forma ruchu i ekspresji, która doskonale wpływa na naszą kondycję fizyczną i psychiczną: kształtuje sylwetkę, wzmacnia mięśnie i elastyczność ciała, a do tego pozwala się odprężyć i poczuć pewniej we własnym ciele i w gronie innych kobiet. Podczas zajęć będziemy pracować nad techniką, koordynacją, muzykalnością i improwizacją, a wszystko przy niezwykle energetycznych rytmach i orientalnych dźwiękach. Na zajęcia zabieramy wygodny, niekrępujący ruchów strój (chusty na biodra mile widziane) oraz dużo pozytywnej energii. Tańczymy w miękkim obuwiu, w skarpetkach lub na boso.

Harmonogram 2024/2025

Poniedziałek, sala taneczna, ul. Wyszyńskiego 14
19:45-20:45 - Taniec orientalny (powyżej 16 lat)

Czwartek, sala wokalna 2/21 (sala HBO) MOK, al. Lotników Polskich 24
18:30-19:30 - Taniec orientalny Dzieci i Młodzież- Taniec orientalny KIDS i MŁODZIEŻ (6-15 lat)

Taniec współczesny dla młodzieży i dorosłych

Zajęcia przeznaczone dla młodzieży, studentów, dorosłych, którzy chcieliby zagłębić się w obszar tańca współczesnego. Podczas zajęć pracować będziemy nad zwiększaniem świadomości ciała, przepływu, elastyczności i gibkości. Będziemy wzmacniać ciało i rozluźniać umysł oraz szukać przyjemności i odprężenia w ruchu i kontakcie ze sobą i drugim człowiekiem. Poprzez naukę tanecznych kombinacji i choreografii popracujemy nad koordynacją i koncentracją. Nie zabraknie również pracy z podłogą oraz zadań na kreatywność.

Na zajęcia zabieramy wygodny i niekrępujący ruchów strój. Tańczymy w skarpetkach lub na boso.

Zajęcia odbywają się w czwartki w sali tanecznej MOK, godz. 19:45-21:00.