Zumba Kids 7+

Zajęcia promujące zdrowy tryb życia u dzieci w wieku od 7 lat poprzez ruch i zabawę. Podczas zajęć dzieci uczą się tańca, koordynacji, równowagi. Kształtowana jest i rozwijana kreatywność, dyscyplina oraz pamięć! Zumba dla dzieci jest specjalnie opracowanym programem tanecznym. Składa się z krótkich układów w stylu tańca latynoamerykańskiego (m.in. salsa, cumbia, soca, flamenco, tango), łatwych do powtórzenia i zapamiętania, dostosowanych do wieku i możliwości uczestników. Zumba stymuluje pracę mózgu, wpływając korzystnie nie tylko na rozwój fizyczny dziecka, ale także intelektualny. Warto dodać, że zajęcia te kształtują także bardzo cenną umiejętność pracy w zespole, wzbudzają pewność siebie i pozytywną samoocenę.

**Zajęcia rozpoczynają się 4 października 2024 r.

Krakowska Karta Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (Karta "N") uprawnia do 50% zniżki w opłacie za zajęcia.

Zajęcia dla dzieci w wieku 7+, odbywają się w piątki, godz. 17:30-18:15, koszt zajęć 92 zł za miesiąc

Termin płatności: do 10-go bieżącego miesiąca zajęć.
Zachęcamy do płatności internetowych na numer konta: 84 1240 4432 1111 0010 7758 5072
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejny miesiąc.

Zajęcia grupowe Pilates są formą treningową o charakterze profilaktycznym, opartą na systemie ćwiczeń stworzonych przez Niemca Josepha Pilatesa (1880-1967). Podstawą metody Pilates są: znajomość i zrozumienie podstawowych jej zasad, systematyczność oraz współpraca ćwiczącego z instruktorem; tylko wtedy przyniesie ona oczekiwane efekty. Piękno ćwiczeń Pilates leży w spokojnym, precyzyjnym i świadomym ruchu, dopasowanym do indywidualnych możliwości ćwiczącego. Ze względu na to, że wielu uczestników traktuje pilates jako formę zapobiegania zaostrzeniom zwyrodnień układu ruchu, ćwiczenia w poszczególnych jednostkach CKP prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów lub fizjoterapeutów.

Zajęcia raz w tygodniu po 60 minut
Wtorki, godz. 11:15-12:15

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

*opłata: 100 zł/ miesiąc (płatne do 10-tego każdego m-ca)*
50zł/ miesiąc z KARTĄ N
30 zł/ jednorazowe wejście na zajęcia w miarę wolnych miejsc
Cena dotyczy 4 zajęć w miesiącu. Opłata może ulec zmianie w zależności od ilości wypadających zajęć.
Honorujemy Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KARTA N) - zniżka 50%.

UWAGA!
Zajęcia rozpoczną się pod warunkiem uzbierania minimalnej liczby uczestników.
Za zajęcia grupowe nie odliczamy za nieobecności. W wyjątkowych sytuacjach np. zdrowotnych, można zajęcia zawiesić na m-c, wtedy zawieszamy również płatność, bez konieczności rezygnacji z zajęć.
Zajęcia fitness można zawiesić 2 x w ciągu roku bez żadnych opłat, po wcześniejszym zgłoszeniu e-mailem.

Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć lub zawieszenia zajęć, skutkuje naliczaniem opłat za kolejny miesiąc. Informację o rezygnacji lub zawieszeniu, należy przekazać najpóźniej do 3 dnia danego m-ca.

Zachęcamy do płatności przelewem na numer konta: 97 1240 4722 1111 0000 4858 4359.
W tytule przelewu należy wpisać: imię, nazwisko uczestnika, rodzaj zajęć, nazwę klubu orza za jaki m-c jest opłata.

Centrum Kultury Podgórza
KLUB SKOTNIKI
ul. Batalionów Chłopskich 6
30-394 Kraków
tel. +48 12 262 51 06
+48 519 309 349
skotniki@ckpodgorza.pl
www.skotniki.ckpodgorza.pl