Instruktorzy Anna Tyl
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
Sport / Inne
Zdrowy kręgosłup
5.0
(8 ocen)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 02.10.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka
- Liczba uczestników
- 40
- Wolnych miejsc
- 60
- Wiek od
- 18 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zdrowy kręgosłup to zajęcia dla wszystkich �
Dla osób, które mają potrzebę zażyć odrobiny zdrowego ruchu, zmęczonych siedzącym trybem życia i pracy oraz cierpiących z powodu dolegliwości bólowych układu ruchu.
Zajęcia są połączeniem ćwiczeń wzmacniających, poprawiających mobilność i rozciągających. Uwzględniają elementy technik oddechowych. Jednym słowem są ogólnousprawniające!
Instruktorką sportu jestem od 2015 roku. Swoją przygodę z prowadzeniem zajęć zaczynałam od klasycznego fitnessu: tbc, abt, trampolin – stawiałam na mocny trening! Dziś, jako mgr fizjoterapii skupiam się na formach prozdrowotnych, takich jak zdrowy kręgosłup. Uczę świadomości własnego ciała oraz wykonywania codziennych czynności w oparciu o prawidłowe wzorce ruchowe. Wspólnie pracujemy nad poprawą postawy ciała i mobilności. Zajęcia zdrowy kręgosłup to ćwiczenia w miłej atmosferze, bo mam szczęście do samych wspaniałych uczestników!
czytaj więcej
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Czwartek 19:00 I Zdrowy Kręgosłup
Czwartek 20:00 I Zdrowy Kręgosłup
Poniedziałek 19:00 I Zdrowy Kręgosłup
Poniedziałek 20:00 I Zdrowy kręgosłup
Poniedziałek i Czwartek 19:00 I Zdrowy Kręgosłup
Poniedziałek i Czwartek 20:00 I Zdrowy Kręgosłup
Poniedziałek-Czwartek/Zdrowy Kręgosłup
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 19:00 02.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 2 |
pn, 19:00 02.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 3 |
pn, 20:00 02.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 4 |
pn, 20:00 02.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 5 |
czw, 19:00 05.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 6 |
czw, 19:00 05.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 7 |
czw, 19:00 05.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 8 |
czw, 20:00 05.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 9 |
pn, 19:00 09.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 10 |
pn, 19:00 09.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 11 |
pn, 20:00 09.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 12 |
pn, 20:00 09.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 13 |
czw, 19:00 12.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 14 |
czw, 19:00 12.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 15 |
czw, 19:00 12.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 16 |
czw, 20:00 12.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 17 |
pn, 19:00 16.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 18 |
pn, 19:00 16.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 19 |
pn, 20:00 16.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 20 |
pn, 20:00 16.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 21 |
czw, 19:00 19.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 22 |
czw, 19:00 19.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 23 |
czw, 19:00 19.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 24 |
czw, 20:00 19.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 25 |
pn, 19:00 23.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 26 |
pn, 19:00 23.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 27 |
pn, 20:00 23.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 28 |
pn, 20:00 23.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 29 |
czw, 19:00 26.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 30 |
czw, 19:00 26.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 31 |
czw, 19:00 26.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 32 |
czw, 20:00 26.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 33 |
pn, 19:00 30.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 34 |
pn, 19:00 30.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 35 |
pn, 20:00 30.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 36 |
pn, 20:00 30.10.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 37 |
czw, 19:00 02.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 38 |
czw, 19:00 02.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 39 |
czw, 19:00 02.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 40 |
czw, 20:00 02.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 41 |
pn, 19:00 06.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 42 |
pn, 19:00 06.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 43 |
pn, 20:00 06.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 44 |
pn, 20:00 06.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 45 |
czw, 19:00 09.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 46 |
czw, 19:00 09.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 47 |
czw, 19:00 09.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 48 |
czw, 20:00 09.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 49 |
pn, 19:00 13.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 50 |
pn, 19:00 13.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 51 |
pn, 20:00 13.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 52 |
pn, 20:00 13.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 53 |
czw, 19:00 16.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 54 |
czw, 19:00 16.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 55 |
czw, 19:00 16.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 56 |
czw, 20:00 16.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 57 |
pn, 19:00 20.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 58 |
pn, 19:00 20.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 59 |
pn, 20:00 20.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 60 |
pn, 20:00 20.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 61 |
czw, 19:00 23.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 62 |
czw, 19:00 23.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 63 |
czw, 19:00 23.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 64 |
czw, 20:00 23.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 65 |
pn, 19:00 27.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 66 |
pn, 19:00 27.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 67 |
pn, 20:00 27.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 68 |
pn, 20:00 27.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 69 |
czw, 19:00 30.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 70 |
czw, 19:00 30.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 71 |
czw, 19:00 30.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 72 |
czw, 20:00 30.11.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 73 |
pn, 19:00 04.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 74 |
pn, 19:00 04.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 75 |
pn, 20:00 04.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 76 |
pn, 20:00 04.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 77 |
czw, 19:00 07.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 78 |
czw, 19:00 07.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 79 |
czw, 19:00 07.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 80 |
czw, 20:00 07.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 81 |
pn, 19:00 11.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 82 |
pn, 19:00 11.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 83 |
pn, 20:00 11.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 84 |
pn, 20:00 11.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 85 |
czw, 19:00 14.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 86 |
czw, 19:00 14.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 87 |
czw, 19:00 14.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 88 |
czw, 20:00 14.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 89 |
pn, 19:00 18.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 90 |
pn, 19:00 18.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 91 |
pn, 20:00 18.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 92 |
pn, 20:00 18.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 93 |
czw, 19:00 21.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 94 |
czw, 19:00 21.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 95 |
czw, 19:00 21.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 96 |
czw, 20:00 21.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 97 |
pn, 19:00 25.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 98 |
pn, 19:00 25.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 99 |
pn, 20:00 25.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 100 |
pn, 20:00 25.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 101 |
czw, 19:00 28.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 102 |
czw, 19:00 28.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 103 |
czw, 19:00 28.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 104 |
czw, 20:00 28.12.2023 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 105 |
pn, 19:00 01.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 106 |
pn, 19:00 01.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 107 |
pn, 20:00 01.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 108 |
pn, 20:00 01.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 109 |
czw, 19:00 04.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 110 |
czw, 19:00 04.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 111 |
czw, 19:00 04.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 112 |
czw, 20:00 04.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 113 |
pn, 19:00 08.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 114 |
pn, 19:00 08.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 115 |
pn, 20:00 08.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 116 |
pn, 20:00 08.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 117 |
czw, 19:00 11.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 118 |
czw, 19:00 11.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 119 |
czw, 19:00 11.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 120 |
czw, 20:00 11.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 121 |
pn, 19:00 15.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 122 |
pn, 19:00 15.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 123 |
pn, 20:00 15.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 124 |
pn, 20:00 15.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 125 |
czw, 19:00 18.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 126 |
czw, 19:00 18.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 127 |
czw, 19:00 18.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 128 |
czw, 20:00 18.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 129 |
pn, 19:00 22.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 130 |
pn, 19:00 22.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 131 |
pn, 20:00 22.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 132 |
pn, 20:00 22.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 133 |
czw, 19:00 25.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 134 |
czw, 19:00 25.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 135 |
czw, 19:00 25.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 136 |
czw, 20:00 25.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 137 |
pn, 19:00 29.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 138 |
pn, 19:00 29.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 139 |
pn, 20:00 29.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 140 |
pn, 20:00 29.01.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 141 |
czw, 19:00 01.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 142 |
czw, 19:00 01.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 143 |
czw, 19:00 01.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 144 |
czw, 20:00 01.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 145 |
pn, 19:00 05.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 146 |
pn, 19:00 05.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 147 |
pn, 20:00 05.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 148 |
pn, 20:00 05.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 149 |
czw, 19:00 08.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 150 |
czw, 19:00 08.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 151 |
czw, 19:00 08.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 152 |
czw, 20:00 08.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 153 |
pn, 19:00 12.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 154 |
pn, 19:00 12.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 155 |
pn, 20:00 12.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 156 |
pn, 20:00 12.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 157 |
czw, 19:00 15.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 158 |
czw, 19:00 15.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 159 |
czw, 19:00 15.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 160 |
czw, 20:00 15.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 161 |
pn, 19:00 19.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 162 |
pn, 19:00 19.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 163 |
pn, 20:00 19.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 164 |
pn, 20:00 19.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 165 |
czw, 19:00 22.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 166 |
czw, 19:00 22.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 167 |
czw, 19:00 22.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 168 |
czw, 20:00 22.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 169 |
pn, 19:00 26.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 170 |
pn, 19:00 26.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 171 |
pn, 20:00 26.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 172 |
pn, 20:00 26.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 173 |
czw, 19:00 29.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 174 |
czw, 19:00 29.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 175 |
czw, 19:00 29.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 176 |
czw, 20:00 29.02.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 177 |
pn, 19:00 04.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 178 |
pn, 19:00 04.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 179 |
pn, 20:00 04.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 180 |
pn, 20:00 04.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 181 |
czw, 19:00 07.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 182 |
czw, 19:00 07.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 183 |
czw, 19:00 07.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 184 |
czw, 20:00 07.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 185 |
pn, 19:00 11.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 186 |
pn, 19:00 11.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 187 |
pn, 20:00 11.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 188 |
pn, 20:00 11.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 189 |
czw, 19:00 14.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 190 |
czw, 19:00 14.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 191 |
czw, 19:00 14.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 192 |
czw, 20:00 14.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 193 |
pn, 19:00 18.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 194 |
pn, 19:00 18.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 195 |
pn, 20:00 18.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 196 |
pn, 20:00 18.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 197 |
czw, 19:00 21.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 198 |
czw, 19:00 21.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 199 |
czw, 19:00 21.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 200 |
czw, 20:00 21.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 201 |
pn, 19:00 25.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 202 |
pn, 19:00 25.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 203 |
pn, 20:00 25.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 204 |
pn, 20:00 25.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 205 |
czw, 19:00 28.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 206 |
czw, 19:00 28.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 207 |
czw, 19:00 28.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 208 |
czw, 20:00 28.03.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 209 |
czw, 19:00 04.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 210 |
czw, 19:00 04.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 211 |
czw, 19:00 04.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 212 |
czw, 20:00 04.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 213 |
pn, 19:00 08.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 214 |
pn, 19:00 08.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 215 |
pn, 20:00 08.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 216 |
pn, 20:00 08.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 217 |
czw, 19:00 11.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 218 |
czw, 19:00 11.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 219 |
czw, 19:00 11.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 220 |
czw, 20:00 11.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 221 |
pn, 19:00 15.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 222 |
pn, 19:00 15.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 223 |
pn, 20:00 15.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 224 |
pn, 20:00 15.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 225 |
czw, 19:00 18.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 226 |
czw, 19:00 18.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 227 |
czw, 19:00 18.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 228 |
czw, 20:00 18.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 229 |
pn, 19:00 22.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 230 |
pn, 19:00 22.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 231 |
pn, 20:00 22.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 232 |
pn, 20:00 22.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 233 |
czw, 19:00 25.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 234 |
czw, 19:00 25.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 235 |
czw, 19:00 25.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 236 |
czw, 20:00 25.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 237 |
pn, 19:00 29.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 238 |
pn, 19:00 29.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 239 |
pn, 20:00 29.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 240 |
pn, 20:00 29.04.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 241 |
czw, 19:00 02.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 242 |
czw, 19:00 02.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 243 |
czw, 19:00 02.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 244 |
czw, 20:00 02.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 245 |
pn, 19:00 06.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 246 |
pn, 19:00 06.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 247 |
pn, 20:00 06.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 248 |
pn, 20:00 06.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 249 |
czw, 19:00 09.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 250 |
czw, 19:00 09.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 251 |
czw, 19:00 09.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 252 |
czw, 20:00 09.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 253 |
pn, 19:00 13.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 254 |
pn, 19:00 13.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 255 |
pn, 20:00 13.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 256 |
pn, 20:00 13.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 257 |
czw, 19:00 16.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 258 |
czw, 19:00 16.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 259 |
czw, 19:00 16.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 260 |
czw, 20:00 16.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 261 |
pn, 19:00 20.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 262 |
pn, 19:00 20.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 263 |
pn, 20:00 20.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 264 |
pn, 20:00 20.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 265 |
czw, 19:00 23.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 266 |
czw, 19:00 23.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 267 |
czw, 19:00 23.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 268 |
czw, 20:00 23.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 269 |
pn, 19:00 27.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 270 |
pn, 19:00 27.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 271 |
pn, 20:00 27.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 272 |
pn, 20:00 27.05.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 273 |
pn, 19:00 03.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 274 |
pn, 19:00 03.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 275 |
pn, 20:00 03.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 276 |
pn, 20:00 03.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 277 |
czw, 19:00 06.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 278 |
czw, 19:00 06.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 279 |
czw, 19:00 06.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 280 |
czw, 20:00 06.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 281 |
pn, 19:00 10.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 282 |
pn, 19:00 10.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 283 |
pn, 20:00 10.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 284 |
pn, 20:00 10.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 285 |
czw, 19:00 13.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 286 |
czw, 19:00 13.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 287 |
czw, 19:00 13.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 288 |
czw, 20:00 13.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 289 |
pn, 19:00 17.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 290 |
pn, 19:00 17.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 291 |
pn, 20:00 17.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 292 |
pn, 20:00 17.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 293 |
czw, 19:00 20.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 294 |
czw, 19:00 20.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 295 |
czw, 19:00 20.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 296 |
czw, 20:00 20.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 297 |
pn, 19:00 24.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 298 |
pn, 19:00 24.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 299 |
pn, 20:00 24.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 300 |
pn, 20:00 24.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 301 |
czw, 19:00 27.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 302 |
czw, 19:00 27.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 303 |
czw, 19:00 27.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
| 304 |
czw, 20:00 27.06.2024 |
1 godz. |
Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury im. Jerzego Turka |
Podgląd lekcji
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩