Instruktorzy Maciej Kolasa
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
Fitness / Gimnastyka
GIMNASTYKA 50+
0,0
(0 ocen)
- Typ
- inne
- Data rozpoczęcia
- 05.03.2024
- Organizator
- Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie
- Liczba uczestników
- 6
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 50 lat
- Wiek do
- 100 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia gimnastyczne dla osób powyżej 50roku życia
Jeśli UCZESTNIK zajęć posiada Kartę Dużej Rodziny, Kartę Mieszkańca Gminy Żukowo lub Kartę Eko-Ambasadora, należy wpisać jej numer w polu "Numer karty uprawniającej do zniżki", które pojawi się po kliknięciu opcji "Zniżka 20%" w szablonie płatności.
Opłatę za zajęcia należy uiścić PO potwierdzeniu zapisania na zajęcia do 30 dnia każdego poprzedzającego miesiąca.
Numer Karty Eko-Ambasadora należy wpisywać bez znaku "/".
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
16.30-1715
17.15-18.00
Brak ustawionych lekcji
Podgląd lekcji
Sport / Inne
GIMNASTYKA 40+
0,0
(0 ocen)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 04.10.2024
- Data zakończenia
- 20.06.2025
- Organizator
- Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie
- Liczba uczestników
- 26
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 40 lat
- Wiek do
- 59 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia gimnastyczne dla osób powyżej 40 roku życia.Ćwiczenia pomagają usprawnić stawy i mięśnie oraz wzmocnić serce i układ odpornościowy.
Jeśli UCZESTNIK zajęć posiada Kartę Dużej Rodziny, Kartę Mieszkańca Gminy Żukowo lub Kartę Eko-Ambasadora, należy wpisać jej numer w polu "Numer karty uprawniającej do zniżki", które pojawi się po kliknięciu opcji "Zniżka 20%" w szablonie płatności.
Opłatę za zajęcia należy uiścić PO potwierdzeniu zapisania na zajęcia do 30 dnia każdego poprzedzającego miesiąca.
Numer Karty Eko-Ambasadora należy wpisywać bez znaku "/".
Opłata za miesiąc 100 zł.
Opłata ze zniżką 80 zł na miesiąc.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
GRUPA I 18:00-18:50
Grupa II 19:00-19:50
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 18:00 04.10.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 2 |
pt, 19:00 04.10.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 3 |
pt, 18:00 11.10.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 4 |
pt, 19:00 11.10.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 5 |
pt, 18:00 18.10.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 6 |
pt, 19:00 18.10.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 7 |
pt, 18:00 25.10.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 8 |
pt, 19:00 25.10.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 9 |
pt, 18:00 08.11.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 10 |
pt, 19:00 08.11.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 11 |
pt, 18:00 15.11.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 12 |
pt, 19:00 15.11.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 13 |
pt, 18:00 22.11.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 14 |
pt, 19:00 22.11.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 15 |
pt, 18:00 29.11.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 16 |
pt, 19:00 29.11.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 17 |
pt, 18:00 06.12.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 18 |
pt, 19:00 06.12.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 19 |
pt, 18:00 13.12.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 20 |
pt, 19:00 13.12.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 21 |
pt, 18:00 20.12.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 22 |
pt, 19:00 20.12.2024 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 23 |
pt, 18:00 10.01.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 24 |
pt, 19:00 10.01.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 25 |
pt, 18:00 17.01.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 26 |
pt, 19:00 17.01.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 27 |
pt, 18:00 24.01.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 28 |
pt, 19:00 24.01.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 29 |
pt, 18:00 31.01.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 30 |
pt, 19:00 31.01.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 31 |
pt, 18:00 07.02.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 32 |
pt, 19:00 07.02.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 33 |
pt, 18:00 14.02.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 34 |
pt, 19:00 14.02.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 35 |
pt, 18:00 07.03.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 36 |
pt, 19:00 07.03.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 37 |
pt, 18:00 14.03.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 38 |
pt, 19:00 14.03.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 39 |
pt, 18:00 21.03.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 40 |
pt, 19:00 21.03.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 41 |
pt, 18:00 28.03.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 42 |
pt, 19:00 28.03.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 43 |
pt, 18:00 04.04.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 44 |
pt, 19:00 04.04.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 45 |
pt, 18:00 11.04.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 46 |
pt, 19:00 11.04.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 47 |
pt, 18:00 25.04.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 48 |
pt, 19:00 25.04.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 49 |
pt, 18:00 09.05.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 50 |
pt, 19:00 09.05.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 51 |
pt, 18:00 16.05.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 52 |
pt, 19:00 16.05.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 53 |
pt, 18:00 23.05.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 54 |
pt, 19:00 23.05.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 55 |
pt, 19:00 30.05.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 56 |
pt, 19:00 06.06.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 57 |
pt, 19:00 13.06.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
| 58 |
pt, 19:00 20.06.2025 |
50 min. |
Żukowo, Kaszubskie Centrum Sprotu w Żukowie - przy stadionie |
Podgląd lekcji
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩