Zajęcia tańca intuicyjnego i świadomej pracy z ciałem są przeznaczone dla dorosłych opiekunów, którzy mogą przybyć wraz z dziećmi w wieku od 0-1,5 roku. Celem zajęć jest eksplorowanie różnych sposobów bycia razem w pełnej swobodnie ruchów i ekspresji, co dotyczy zarówno dorosłych, jak i dzieci. Dziecko może być noszone w chuście, nosidełku lub może leżeć na znajomym kocyku w towarzystwie ulubionych zabawek. Dzieci chodzące realizują swoją naturalną potrzebę ruchu, mogąc inspirować się ruchami dorosłych oraz innych dzieci na sali. Od samego początku maluszki mają szansę otrzymać dar towarzyszenia mamom w ich ugruntowaniu, czerpaniu przyjemności z ruchu, który wykonywany do muzyki staje się rodzajem tańca życia. Ze szczególną uważnością będziemy przyglądać się poznawaniu potrzeb własnego ciała, które w czasie ciąży i porodu podlega tak wielu zmianom, a po narodzinach wciąż pozostaje w kontinuum ciała dziecka. Jak możliwy jest relaks, odpoczynek, zabawa, przyjemne bycie ze sobą, gdy dziecko jest obok? Czy wciąż mogę pozostawać blisko siebie, będąc w uważności na drugiego człowieka? Ważnym polem, które postaramy się zaopiekować, jest także badanie granic komfortowego i bezpiecznego przebywania w grupie, która dopuszcza i zaprasza intuicyjną ekspresję, a także inspiruje się autentycznością i swobodą ruchów dziecka. Wspólne bujanie, kołysanie, wirowanie, skakanie, turlanie się to także dobry sposób na koregulację maluchów wspierający ich naturalny rozwój psychospołeczny. Na zajęciach korzystamy z języka ruchu w nurcie Laban Bartenieff Movement System (LBMS), elementów psychoterapii tańcem i ruchem, porozumienia bez przemocy NVC, choreoterapii, tańców w kręgu, malowania intuicyjnego oraz medytacji w ruchu. Zajęcia rozpoczynamy i kończymy w kręgu.

Zajęcia:
Poniedziałek , godz. 10:15 - 11:30

Opłata za miesiąc:
210 zł/m-c (1x tyg. 75 min.) -dorosły opiekun + dziecko (od 1 miesiaca -1,5 roku)

Opłata miesięczna oznacza 4 pełne tygodnie zajęć. W przypadku:

• większej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zwiększona proporcjonalnie
• mniejszej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zmniejszana proporcjonalnie

Instruktorka:
Agnieszka Korycka-Sobotka - trenerka języka ruchu i świadomej pracy z ciałem z elementami terapii tańcem w podejściu LBMS, terapeutka technik emocjonalnej wolności (ang. EFT), instruktorka tańca, reżyserka filmowa, doktorantka na Uniwersytecie Warszawskim. Autorka bloga Podróżowanie Głębokie. Prowadzi warsztaty tematyczne dla kobiet i mężczyzn, sesje relaksacji w ruchu intuicyjnym oraz tańcu autentycznym. Oferuje również pracę indywidualną w formie ucieleśnionych rozmów głębokich.

1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
2. Pierwszeństwo przy zapisach mają osoby kontynuujące zajęcia.
3. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
4. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.
5. Wypis z zajęć odbywa się przez stronę strefę zajęć poprzez zgłoszenie chęci rezygnacji na profilu uczestnika.
6. Uczestnik zostaje ostatecznie wypisany z zajęć po zatwierdzeniu deklaracji chęci rezygnacji przez DK Włochy. Będzie to równoznaczne ze skreśleniem z listy uczestników.

Wieczorne zajęcia tańca intuicyjnego łączą w sobie relaksację, wyciszenie z aspektem rozwojowym. Każde z zajęć jest poświęcone innemu tematowi medytacji, która odbywa się w łagodnym, naturalnym ruchu. Nie jest wymagane żadne doświadczenie taneczne.
Medytacje taneczne opierają się na założeniu, że ruch nadaje nieświadomości widzialną formę, więc możliwe jest uzewnętrznienie, nadanie kształtów i barw głębokim procesom odbywającym się we wnętrzu. Zajęcia są wzbogacane o elementy pisania i malowania intuicyjnego. Rozpoczynają się i kończą w obejmującym doświadczenia uczestników kręgu.

Zajęcia:
Środy, godz. 20:00 - 21:15

Opłata za miesiąc:
150 zł/m-c (1x tyg. 75 min.)

Opłata miesięczna oznacza 4 pełne tygodnie zajęć. W przypadku:

• większej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zwiększona proporcjonalnie
• mniejszej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zmniejszana proporcjonalnie

Instruktorka:
Agnieszka Korycka-Sobotka - trenerka języka ruchu i świadomej pracy z ciałem z elementami terapii tańcem w podejściu LBMS, terapeutka technik emocjonalnej wolności (ang. EFT), instruktorka tańca, reżyserka filmowa, doktorantka na Uniwersytecie Warszawskim. Autorka bloga Podróżowanie Głębokie. Prowadzi warsztaty tematyczne dla kobiet i mężczyzn, sesje relaksacji w ruchu intuicyjnym oraz tańcu autentycznym. Oferuje również pracę indywidualną w formie ucieleśnionych rozmów głębokich.

1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
2. Pierwszeństwo przy zapisach mają osoby kontynuujące zajęcia.
3. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
4. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.
5. Wypis z zajęć odbywa się przez stronę strefę zajęć poprzez zgłoszenie chęci rezygnacji na profilu uczestnika.
6. Uczestnik zostaje ostatecznie wypisany z zajęć po zatwierdzeniu deklaracji chęci rezygnacji przez DK Włochy. Będzie to równoznaczne ze skreśleniem z listy uczestników.