Instruktorzy Dariusz Wdowczyk
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
Sport / Sztuki walki
Boks rekreacyjny
0,0
(0 ocen)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 03.09.2024
- Organizator
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
- Filia
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
- Liczba uczestników
- 16
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 13 lat
- Wiek do
- 100 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Prowadzący: Dariusz Wdowczyk
To sport dla wytrwałych. Boks rekreacyjny ćwiczy siłę, refleks, kondycję oraz gibkość całego organizmu. Polega na nauce podstaw techniki bokserskiej, doskonalonej w sparingowych pojedynkach.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Wtorek, Czwartek (20:05-21:45) i Sobota 8:00-11:30
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 20:05 03.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 2 |
czw, 20:05 05.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 3 |
sb, 08:00 07.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 4 |
wt, 20:05 10.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 5 |
czw, 20:05 12.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 6 |
sb, 08:00 14.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 7 |
wt, 20:05 17.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 8 |
czw, 20:05 19.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 9 |
sb, 08:00 21.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 10 |
wt, 20:05 24.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 11 |
czw, 20:05 26.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 12 |
sb, 08:00 28.09.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 13 |
wt, 20:05 01.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 14 |
czw, 20:05 03.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 15 |
sb, 08:00 05.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 16 |
wt, 20:05 08.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 17 |
czw, 20:05 10.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 18 |
sb, 08:00 12.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 19 |
wt, 20:05 15.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 20 |
czw, 20:05 17.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 21 |
sb, 08:00 19.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 22 |
wt, 20:05 22.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 23 |
czw, 20:05 24.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 24 |
sb, 08:00 26.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 25 |
wt, 20:05 29.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 26 |
czw, 20:05 31.10.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 27 |
sb, 08:00 02.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 28 |
wt, 20:05 05.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 29 |
czw, 20:05 07.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 30 |
sb, 08:00 09.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 31 |
wt, 20:05 12.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 32 |
czw, 20:05 14.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 33 |
sb, 08:00 16.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 34 |
wt, 20:05 19.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 35 |
czw, 20:05 21.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 36 |
sb, 08:00 23.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 37 |
wt, 20:05 26.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 38 |
czw, 20:05 28.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 39 |
sb, 08:00 30.11.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 40 |
wt, 20:05 03.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 41 |
czw, 20:05 05.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 42 |
sb, 08:00 07.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 43 |
wt, 20:05 10.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 44 |
czw, 20:05 12.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 45 |
sb, 08:00 14.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 46 |
wt, 20:05 17.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 47 |
czw, 20:05 19.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 48 |
sb, 08:00 21.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 49 |
sb, 08:00 28.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 50 |
wt, 20:05 31.12.2024 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 51 |
czw, 20:05 02.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 52 |
sb, 08:00 04.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 53 |
wt, 20:05 07.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 54 |
czw, 20:05 09.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 55 |
sb, 08:00 11.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 56 |
wt, 20:05 14.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 57 |
czw, 20:05 16.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 58 |
sb, 08:00 18.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 59 |
wt, 20:05 21.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 60 |
czw, 20:05 23.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 61 |
sb, 08:00 25.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 62 |
wt, 20:05 28.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 63 |
czw, 20:05 30.01.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 64 |
sb, 08:00 01.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 65 |
wt, 20:05 04.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 66 |
czw, 20:05 06.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 67 |
sb, 08:00 08.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 68 |
wt, 20:05 11.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 69 |
czw, 20:05 13.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 70 |
sb, 08:00 15.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 71 |
wt, 20:05 18.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 72 |
czw, 20:05 20.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 73 |
sb, 08:00 22.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 74 |
wt, 20:05 25.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 75 |
czw, 20:05 27.02.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 76 |
sb, 08:00 01.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 77 |
wt, 20:05 04.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 78 |
czw, 20:05 06.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 79 |
sb, 08:00 08.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 80 |
wt, 20:05 11.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 81 |
czw, 20:05 13.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 82 |
sb, 08:00 15.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 83 |
wt, 20:05 18.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 84 |
czw, 20:05 20.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 85 |
sb, 08:00 22.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 86 |
wt, 20:05 25.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 87 |
czw, 20:05 27.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 88 |
sb, 08:00 29.03.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 89 |
wt, 20:05 01.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 90 |
czw, 20:05 03.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 91 |
sb, 08:00 05.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 92 |
wt, 20:05 08.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 93 |
czw, 20:05 10.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 94 |
sb, 08:00 12.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 95 |
wt, 20:05 15.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 96 |
czw, 20:05 17.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 97 |
sb, 08:00 19.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 98 |
wt, 20:05 22.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 99 |
czw, 20:05 24.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 100 |
sb, 08:00 26.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 101 |
wt, 20:05 29.04.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 102 |
sb, 08:00 03.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 103 |
wt, 20:05 06.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 104 |
czw, 20:05 08.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 105 |
sb, 08:00 10.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 106 |
wt, 20:05 13.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 107 |
czw, 20:05 15.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 108 |
sb, 08:00 17.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 109 |
wt, 20:05 20.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 110 |
czw, 20:05 22.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 111 |
sb, 08:00 24.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 112 |
wt, 20:05 27.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 113 |
czw, 20:05 29.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 114 |
sb, 08:00 31.05.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 115 |
wt, 20:05 03.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 116 |
czw, 20:05 05.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 117 |
sb, 08:00 07.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 118 |
wt, 20:05 10.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 119 |
czw, 20:05 12.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 120 |
sb, 08:00 14.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 121 |
wt, 20:05 17.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 122 |
sb, 08:00 21.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 123 |
wt, 20:05 24.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 124 |
czw, 20:05 26.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
| 125 |
sb, 08:00 28.06.2025 |
1 godz. 40 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
Podgląd lekcji
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩