Instruktorzy Ewelina Kowalska

Ewelina Kowalska

W 2021 roku ukończyłam certyfikowany kurs nauczycielski kundalini jogi. Kundalini jogę praktykuję od 2017 roku, brałam również udział w wielu wrsztatch rozwojowych. Prywatnie jestem entuzjastką diety wegańskiej oraz surowej. Moja pasją są alternatywne i naturalne metody przywracania balansu i zdrowia, nauka języka angielskiego oraz wszelkie formy ruchu. Joga kundalini przyniosła wiele pozytywnych zmian w moim zyciu dlatego wierzę, że może przyniesć korzyści równiez i inyym.

Zobacz kursy

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Fitness / Joga
JOGA KUNDALINI - joga poranna (Filia Zielona)

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 02.10.2024
Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy
Filia: Ośrodek Działań Twórczych "ZIELONA"
Liczba uczestników: 8
Wolnych miejsc: 1
Wiek od: 18 lat
Wiek do: 105 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

JOGA KUNDALINI - joga poranna

Wiek: dorośli
Termin zajęć: środy 10:00-11:00,
Koszt: 120 zł/m-c

Uczestnicy zostaną poinformowani o uruchomieniu zajęć po zebraniu minimalnej liczby osób w grupie.

Joga kundalini jest połaczeniem ciała (asan), medytacji, technik oddechowych , mantr oraz mundr ( układy dłoni). JK obejmuje zestawy ćwiczeń o róznym poziomie zaawansowania . Jej praktyka daje liczne korzyści takie jak min.: poprawa zdrowia poprzez wzmocnienie układu nerwowego, wpływ na równowagę układu hormonalnego, równowagę emocjonalną, elastyczność całego ciała, podniesienie poziomu energii, zwiększenie odporności na stres oraz niwelowanie jego skutków, wyciszenie i spokój.

Kontakt ws. sekcji: (22) 506 51 57 | 514 047 332

czytaj więcej

Zapisz się

Grupy:

Wszystkie

JOGA KUNDALINI

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	śr, 10:00 11.09.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
2	śr, 10:00 18.09.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
3	śr, 10:00 25.09.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
4	śr, 10:00 02.10.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
5	śr, 10:00 09.10.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
6	śr, 10:00 16.10.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
7	śr, 10:00 23.10.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
8	śr, 10:00 30.10.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
9	śr, 10:00 06.11.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
10	śr, 10:00 13.11.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
11	śr, 10:00 20.11.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
12	śr, 10:00 27.11.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
13	śr, 10:00 04.12.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
14	śr, 10:00 11.12.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
15	śr, 10:00 18.12.2024	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
16	śr, 10:00 08.01.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
17	śr, 10:00 15.01.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
18	śr, 10:00 22.01.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
19	śr, 10:00 29.01.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
20	śr, 10:00 19.02.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
21	śr, 10:00 26.02.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
22	śr, 10:00 05.03.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
23	śr, 10:00 12.03.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
24	śr, 10:00 19.03.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
25	śr, 10:00 26.03.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
26	śr, 10:00 02.04.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
27	śr, 10:00 09.04.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
28	śr, 10:00 16.04.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
29	śr, 10:00 23.04.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
30	śr, 10:00 30.04.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
31	śr, 10:00 07.05.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
32	śr, 10:00 14.05.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
33	śr, 10:00 21.05.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
34	śr, 10:00 28.05.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
35	śr, 10:00 04.06.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
36	śr, 10:00 11.06.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
37	śr, 10:00 18.06.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna
38	śr, 10:00 25.06.2025	1 godz.	Warszawa, Ośrodek Działań Twórczych "Zielona" / sala multifunkcyjna

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

StrefaZajęć.pl

Ewelina Kowalska

Fitness / Joga
JOGA KUNDALINI - joga poranna (Filia Zielona)

Szanujemy Twoją prywatność

Ewelina Kowalska

Fitness / Joga JOGA KUNDALINI - joga poranna (Filia Zielona)

Fitness / Joga
JOGA KUNDALINI - joga poranna (Filia Zielona)