JOGA IYENGARA DLA DOROSŁYCH

Joga to styl ćwiczeń, kładący nacisk na poprawność, precyzję i anatomię pozycji oraz pracę nie tylko nad ciałem, ale i wyciszeniem wewnętrznym uczestników zajęć. Aby umożliwić każdemu praktykującemu przyjęcie właściwego kształtu asany korzysta z wielu pomocy do jogi, takich jak: paski, kostki, wałki, koce i inne akcesoria. Zajęcia grupowe, prowadzone przez doświadczonych i wykwalifikowanych instruktorów, przeznaczone dla osób dorosłych, na których odnajdą się zarówno osoby początkujące i zaawansowane.

*Prowadzący: Marta Orłowska

Sposoby zapisów:

• online: czeczow.ckpodgorza.pl

Zajęcia odbywają się we wtorki, 1 x w tygodniu, w dwóch grupach, po 75 minut godz. 17.30 - 18.45 i 18:45 - 20:00.

Pierwsze zajęcia: 1.10.2024

Koszt zajęć:
1 x w tygodniu po 75 min - 120 zł/m-c, 480 /sem, 940 zł/rok
z Krartą N: 60 zł/m-c, 240 zł/sem, 470 zł/rok**

Obowiązują własne maty.
Opłata za zajęcia w terminie do 10-go bieżącego miesiąca zajęć.
Zachęcamy do płatności internetowych na numer konta Dworu Czeczów: 34 1240 4432 1111 0010 7756 0558.
Tytuł przelewu: imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, okres za jaki dokonywana jest płatność.

Bardzo ważne
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczeniem opłat.