23.11 - smutek w ramach cyklu echa emocji z Wiolą Chruścik
kolejne zajęcia - będą sukcesywnie dla Państwa się pojawiać w strefie zajęć bliżej kolejnej daty zajęć

Zapraszam Cię na serię warsztatów wzbogaconych sesjami pogłębionych medytacji, poświęconych stanom emocjonalnym, określanym jako "trudne".

Podczas 7 spotkań będziemy kolejno opiekować się, transformować i uwalniać lęk, gniew, smutek, wstyd, zobojętnienie. Każde zajęcia będą poświęcone innej emocji, po to aby zrozumieć dogłębnie fizyczne i psychiczne koszty danego stanu, ale także dostrzec, płynącą z nich, głęboką mądrość i często nieoczywsite korzyści.

cały cykl:
21.09 - lęk
05.10 - gniew
19.10 - wstyd
16.11 - strata/żałoba
23.11 - smutek
07.12 - rozczarowanie
21.12 - zobojętnienie

Zajęcia składają się z 3 części:

1. panelu dyskusyjno-transformacyjnego, podczas którego wspólnie przeanalizujemy każdą z powyższych emocji, poszerzając perspektywę i zyskując możliwość świadomego opiekowania się i zarządzania własnym dobrostanem 45 minutowej sesji pogłębionej medytacji przy bębnach obręczowych - będzie to czas indywidualnej pracy uczestników, podczas której, wykorzystując zdobytąm wiedzę uwolnisz daną emocję z ciała.
2. Panelu wymiany - lądowania w Tu i Teraz po medytacji, odpowiedzi na nurtujące Was pytania,.
3. A także, jeśli zecheceie, podzielenia się osobistym doświadczeniem z grupą.

Co zyskasz biorąc udział w zajęciach?
-świadomość ciała i wpływu emocji na jego kondycję
-wolnośc od przeszłych zranień
-biegłośc w transformacji bieżących przeżyć
-postawę Wewnętrznego Obserwatora, niezwykle wspierającą podczas różnych życiowych wyzwań

Jeśli pragniesz doświadczać w swoim życiu więcej lekkości, radości i osobistej wolności, nasze spotkania będą dla Ciebie trampoliną.

Termin: 23.11 - smutek
g. 09:00-11:00

Koszt: 80 zł - pojedyncze zajęcia

Płatność (na miejscu) - tylko i wyłącznie kartą . Można też zapłacić poprzez strefę zajęć

W razie pytań zapraszamy do kontaktu poprzez:
-nr telefonu na recepcję/sms - 571 225 505
-mail: [email protected]

**Prosimy o zgłaszanie potrzeby tłumaczenia PJM i innych dostosowań.