Lista zajęć Barbara Czajkowska Balet fit-taniec klasyczny dla dorosłych - ALTO
Opis
Nazwa zajęć: Balet Fit
Prowadzący : Barbara Czajkowska
Dzień i godz. zajęć : poniedziałek 19.30-20.45
Koszt: 180 zł miesięcznie
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny
lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych
w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć:
Zajęcia w oparciu o technikę tańca klasycznego – balet – łączą elementy taneczne, stretching i ćwiczenia kształtujące sylwetkę. Podstawowe kroki baletowe i proste kombinacje, w przystępny sposób wprowadzą każdego w świat tańca klasycznego. Taniec to kompletny trening - angażuje całe ciało, koryguje postawę, ćwiczy równowagę i rozwija elastyczność. A towarzysząca nam muzyka klasyczna wycisza i łagodzi nerwy.
Na zajęciach udowadniamy, że nigdy nie jest za późno na realizację marzeń o tańcu!
