Lista zajęć Rafał Matysiak RetroAkademia: Taneczna środa, 11.20, gr. III zaawansowana
RetroAkademia: Taneczna środa, 11.20, gr. III zaawansowana
Kategoria
Opis
środa
godz. 11.20-12.20 gr. III zaawansowana,
instruktor: Rafał Matysiak
opłata: 60 zł/ mies.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro
Taneczna środa dla seniorów grupa zaawansowana
Nauka i ćwiczenie techniki tańców towarzyskich. Tańce Standardowe (ST) – Walc Angielski, Tango, Walc Wiedeński, Quickstep oraz Latynoamerykańskie – Cha Cha, Samba, Rumba, Jive. Grupa dla osób, które bardzo dobrze znają już te tańce i chcą nauczyć się prawidłowego i bardziej zaawansowanego ruchu w poszczególnych krokach i figurach tanecznych. Ogólnorozwojowa rozgrzewka na początku przygotowuje do zajęć zmniejszając ryzyko kontuzji oraz do pracy z ciałem. Poszczególne ćwiczenia techniczne uczą „rozumieć” i czuć swoje ciało oraz nad nim panować w celu uzyskania eleganckiego, bezpiecznego i widowiskowego ruchu. Zajęcia w cyklu rocznym (wrzesień-czerwiec). W tej grupie większość ćwiczeń wykonywanych jest indywidualnie, więc nie ma wymogu posiadania pary.
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
śr, 11:20 18.09.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
2 |
śr, 11:20 25.09.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
3 |
śr, 11:20 02.10.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
4 |
śr, 11:20 09.10.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
5 |
śr, 11:20 16.10.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
6 |
śr, 11:20 23.10.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
7 |
śr, 11:20 30.10.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
8 |
śr, 11:20 13.11.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
9 |
śr, 11:20 20.11.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
10 |
śr, 11:20 27.11.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
11 |
śr, 11:20 04.12.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
12 |
śr, 11:20 11.12.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
13 |
śr, 11:20 18.12.2024 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
14 |
śr, 11:20 08.01.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
15 |
śr, 11:20 15.01.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
16 |
śr, 11:20 22.01.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
17 |
śr, 11:20 29.01.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
18 |
śr, 11:20 19.02.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
19 |
śr, 11:20 26.02.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
20 |
śr, 11:20 05.03.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
21 |
śr, 11:20 12.03.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
22 |
śr, 11:20 19.03.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
23 |
śr, 11:20 26.03.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
24 |
śr, 11:20 02.04.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
25 |
śr, 11:20 09.04.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
26 |
śr, 11:20 16.04.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
27 |
śr, 11:20 23.04.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
28 |
śr, 11:20 30.04.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
29 |
śr, 11:20 07.05.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
30 |
śr, 11:20 14.05.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
31 |
śr, 11:20 21.05.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
32 |
śr, 11:20 28.05.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
33 |
śr, 11:20 04.06.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
34 |
śr, 11:20 11.06.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
35 |
śr, 11:20 18.06.2025 |
1 godz. | 11.20-12.20 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |