Lista zajęć Rafał Matysiak RetroAkademia: Taneczna środa, 9.00, gr. I średniozaawansowana
RetroAkademia: Taneczna środa, 9.00, gr. I średniozaawansowana
Kategoria
Opis
środa
godz. 9.00-10.00 gr. I średniozaawansowana, zapisz się i zapłać
instruktor: Rafał Matysiak
opłata: 60 zł/ mies.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro
Taneczna środa dla seniorów, grupa średniozaawansowana
Nauka i powtarzanie nowych kroków, figur i choreografii tańców towarzyskich. Tańce Standardowe (ST) – Walc Angielski, Tango, Walc Wiedeński, Quickstep oraz Latynoamerykańskie – Cha Cha, Samba, Rumba, Jive. Grupa dla osób, które mają już dobrze opanowane proste choreografie w tych tańcach (min. dwa lata nauki). Ogólnorozwojowa rozgrzewka na początku rozwija ogólną sprawność i kondycję i przygotowuje do zajęć zmniejszając ryzyko kontuzji. Choreografie taneczne uczą łączenia figur oraz ćwiczą pamięć. Podstawy techniki tanecznej poprawiają jakość i wygląd ruchu. Elementy tańców świata wprowadzają dodatkowe urozmaicenie. Zajęcia w cyklu rocznym (wrzesień-czerwiec). Jedną z praktyk dydaktycznych jest zmiana partnerów w trakcie zajęć.
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 09:00 18.09.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 2 |
śr, 09:00 25.09.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 3 |
śr, 09:00 02.10.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 4 |
śr, 09:00 09.10.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 5 |
śr, 09:00 16.10.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 6 |
śr, 09:00 23.10.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 7 |
śr, 09:00 30.10.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 8 |
śr, 09:00 13.11.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 9 |
śr, 09:00 20.11.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 10 |
śr, 09:00 27.11.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 11 |
śr, 09:00 04.12.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 12 |
śr, 09:00 11.12.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 13 |
śr, 09:00 18.12.2024 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 14 |
śr, 09:00 08.01.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 15 |
śr, 09:00 15.01.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 16 |
śr, 09:00 22.01.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 17 |
śr, 09:00 29.01.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 18 |
śr, 09:00 19.02.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 19 |
śr, 09:00 26.02.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 20 |
śr, 09:00 05.03.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 21 |
śr, 09:00 12.03.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 22 |
śr, 09:00 19.03.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 23 |
śr, 09:00 26.03.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 24 |
śr, 09:00 02.04.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 25 |
śr, 09:00 09.04.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 26 |
śr, 09:00 16.04.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 27 |
śr, 09:00 23.04.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 28 |
śr, 09:00 30.04.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 29 |
śr, 09:00 07.05.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 30 |
śr, 09:00 14.05.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 31 |
śr, 09:00 21.05.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 32 |
śr, 09:00 28.05.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 33 |
śr, 09:00 04.06.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 34 |
śr, 09:00 11.06.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
| 35 |
śr, 09:00 18.06.2025 |
1 godz. | 9.00-10.00 |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |