Lista zajęć Klub Rodziców: Bajkoterapia

Klub Rodziców: Bajkoterapia

Opis

Zajęcia skupiają się na regeneracji ciała i umysłu poprzez łagodne ćwiczenia ruchowe oraz techniki oddechowe. Warsztaty wspierają odbudowę siły mięśniowej, elastyczności i poprawę postawy, co jest szczególnie ważne po ciąży i porodzie. Program obejmuje także elementy relaksacji, które pomagają redukować stres i poprawiają samopoczucie. Matki będą
mogły zadbać o siebie w przyjaznym i wspierającym otoczeniu.

Środy, godz. 11:00-11:45 – grupa 2-3 lata.

**ZAJĘCIA ROZPOCZNĄ SIĘ 19.02.2025 r.

Osoby, które uczestniczą w zajęciach powinny posiadać Kartę Rodzica (data ważności na rok kulturalny 2024/25), do nabycia w biurze Ośrodka Ruczaj.
Koszt karty to 20 zł.

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również