Lista zajęć Agnieszka Gwadera Connected Dance - dorośli - Vogla
Connected Dance - dorośli - Vogla
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 11.09.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
Opis
Nazwa zajęć: Connected Dance - Dorośli
Prowadzący: Agnieszka Gwadera
Wiek: 18+
Dzień i godzina zajęć:
środa: godz. 19.30-21.00
Koszt: 180 zł / miesięcznie (1x tyg.)
Jednorazowa wejściówka 50 zł
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć:
Connected Dance – dobrostan przez taniec i ruch to zajęcia
taneczno-ruchowe dla wszystkich kobiet, niezależnie od doświadczenia
tanecznego. Dzięki tym zajęciom zrelaksujesz się, odblokujesz
ciało i odnajdziesz wolność i radość w ruchu. Na zajęciach
pojawiają się takie elementy jak spotkanie ze swoim ciałem przez
taniec i ruch, improwizacja, relaksacja i spotkanie z oddechem oraz
tworzenie wspólnego ruchu dostosowanego do poziomu uczestników.
Dzięki zajęciom:**
* poznasz techniki relaksacji i samoregulacji przez ruch i odpoczynek
* doświadczysz, jak to jest wyrażać emocje przez taniec i ruch
* poszerzysz swoją świadomość ciała
* zwiększysz mobilność i elastyczność swojego ciała
* uwrażliwisz się na muzykę, wyrażając ją przez taniec i ruch
* poznasz piękną społeczność kobiet.**Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Connected Dance - dorośli - Vogla
- Kategoria
- taniec / współczesny
- Data rozpoczęcia
- 11.09.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć