Lista zajęć Dorota Bielawska Gimnastyka z elementami tańca dla Seniorów - piątek
Gimnastyka z elementami tańca dla Seniorów - piątek
Kategoria
Opis
Opis zajęć : Układy ruchowe z wykorzystaniem elementów aerobiku oraz podstawowych kroków i figur tańców latynoamerykańskich, dostosowane do uczestników. Gimnastyka ma na celu poprawienie sprawności fizyczno-umysłowej, wdzięku, płynności ruchów, kształtowanie prawidłowej postawy, umiejętności taneczne.
Prowadzący: Dorota Bielawska – dyplomowany instruktor, absolwentka m.in. AWF w Warszawie w zakresie Edukacji Tanecznej, wieloletnia tancerka w Zespole Pieśni i Tańca Uniwersytetu Warszawskiego Warszawianka
Wiek uczestników: 60+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt: 25 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin: piątek 9:30 -10:30
Miejsce: Centrum Kultury Izabelin, sala 225
UWAGA
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie RYŚ IZABELIN lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.
Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie RYŚ IZABELIN udzielamy zniżki 20%.
Zajęcia odbywają się przy min. 5 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 6 września.
W razie pytań prosimy o kontakt do recepcji RYŚ IZABELIN - 732 537 500/ [email protected]
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pt, 09:30 06.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
2 |
pt, 09:30 13.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
3 |
pt, 09:30 20.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
4 |
pt, 09:30 04.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
5 |
pt, 09:30 11.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
6 |
pt, 09:30 18.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
7 |
pt, 09:30 25.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
8 |
pt, 09:30 08.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
9 |
pt, 09:30 15.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
10 |
pt, 09:30 22.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
11 |
pt, 09:30 29.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
12 |
pt, 09:30 06.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
13 |
pt, 09:30 13.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
14 |
pt, 09:30 20.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
15 |
pt, 09:30 03.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
16 |
pt, 09:30 10.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
17 |
pt, 09:30 17.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
18 |
pt, 09:30 24.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
19 |
pt, 09:30 31.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
20 |
pt, 09:30 07.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
21 |
pt, 09:30 14.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
22 |
pt, 09:30 21.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
23 |
pt, 09:30 28.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
24 |
pt, 09:30 07.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
25 |
pt, 09:30 14.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
26 |
pt, 09:30 21.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
27 |
pt, 09:30 28.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
28 |
pt, 09:30 04.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
29 |
pt, 09:30 11.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
30 |
pt, 09:30 25.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
31 |
pt, 09:30 09.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
32 |
pt, 09:30 16.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
33 |
pt, 09:30 23.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
34 |
pt, 09:30 30.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
35 |
pt, 09:30 06.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
36 |
pt, 09:30 13.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |