Lista zajęć Rozwój osobisty przez ruch i taniec - Przyczółkowa
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2024
- Data zakończenia
- 29.08.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Przyczółkowa 27 a
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 25
- Wiek od
- 55 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Nazwa zajęć: Rozwój osobisty przez ruch i taniec dla dorosłych
Prowadzący: Annamaria Schifano
Wiek: 55+ lat
Dzień i godzina zajęć wtorki, godz. 11:00-12:00
Koszt: 140 zł miesięcznie
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć: Czy jesteś ciekawa/ciekawy poznać formę ruchu, która wzbudza radość, wzmacnia dobrostan i rozwija umiejętności interpersonalne?
Na tych zajęciach, w przyjaznej atmosferze i za pomocą prostych i przyjemnych ćwiczeń, doświadczamy, jak kreatywna praca z ruchem i z muzyką może wpłynąć korzystnie na nastrój i pomagać w nawiązaniu
relacji. Obserwujemy korelacje pomiędzy emocjami i uczuciami w ciele i nauczymy się, jak je wyrażać z autentycznością i konstruktywnie. Pracujemy nad technikami rozluźniającymi napięcia w ciele i
wyciszające skutki stresu. Otwieramy się na kontakt z innymi w sposób świadomy, empatyczny i z zaufaniem.
Zapraszamy wszystkich, niezależnie od kondycji fizycznej i umiejętności ruchowych: zajęcia są zawsze dostosowane do potrzeby i możliwości uczestników
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Poruszenie - warsztaty świadomego tańca
Warszawa
23.01.2025
od 18 lat do 100 lat
Rozwój osobisty przez ruch i taniec - Przyczółkowa
- Kategoria
- taniec / inne
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2024
- Data zakończenia
- 29.08.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Przyczółkowa 27 a
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 25
- Wiek od
- 55 lat
- Wiek do
- 99 lat