Lista zajęć Sylwia Magdalena Buczak Pełnia Kobiecości – Czuła dla Ciała
Pełnia Kobiecości – Czuła dla Ciała
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 04.10.2024
- Data zakończenia
- 05.10.2024
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 5
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 16 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
Opis
Pierwszy jesienny Krąg Pełnia Kobiecości poświęcony będzie naszemu Domowi - Ciału. Obserwując i poznając własne Ciało oraz jego reakcje możemy przybliżać się do poznania swoich potrzeb i uczuć. Możemy lepiej rozumieć swoje wybory, rozpoznawać co nam służy, a co nie i jak się w tym poruszać.
Jak Ty się masz ze swoim ciałem? Jeśli chcesz się z Nim bardziej zaprzyjaźnić zapraszamy na warsztatowe spotkanie w Kręgu Pełnia Kobiecości „Czuła dla Ciała”. Będziemy w oddechu, ruchu i podczas pracy własnej eksplorować mądrość ciała, rozluźniać napięcia, robić więcej miejsca na swobodę i czucie.
Spotkanie umili ziołowy relaksujący napar oraz sesja kojącej zmysły aromaterapii z relaksacją.
Zabierz matę i koc oraz coś do pisania (notes i długopis)
Godzina: 18:30
Prowadzenie: Sylwia Buczak Sztuka Dobrostanu
Koszt: 50 zł/osoba
Instruktor
Trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego
kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach.
Prowadzi zajęcia i warsztaty z naturalnych sposobów przywracania równowagi psychofizycznej i osiągania dobrostanu. Wspiera w poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału. Prowadzi Kręgi Kobiet i od lat praktykuję Siostrzeństwo.
Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, technik oddechowych, aromaterapii, Ajurwedy i arteterapii tworząc autorskie projekty.
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Muzykowanie i kołysanie - warsztaty rodzinne
Warszawa
19.10.2024
do 3 lat
Pełnia Kobiecości – Czuła dla Ciała
- Kategoria
- edukacja / ogólnorozwojowe
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 04.10.2024
- Data zakończenia
- 05.10.2024
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 5
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 16 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć