Lista zajęć Żoliborskie Psychowtorki
Żoliborskie Psychowtorki
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 15.04.2025
- Data zakończenia
- 16.04.2025
- Organizator
- Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
- Filia
- Centrum Lokalne Żoliborz
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 13
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 110 lat
Opis
zajęcia / wtorek / 15.04 / 18:30-19:45 / zapisy
Jak oswoić wstyd? Refleksja nad niewygodnymi uczuciami.
Często jest tak, że w dorosłym życiu najbardziej wstydzimy się tego, że się wstydzimy. Wstyd się chowa głęboko w nas i nie za bardzo chce opuścić wygodne dla siebie miejsce. Wiele naszej energii pochłaniają próby pozbycia się wstydu, który wdrukowany w naszą tożsamość, ogranicza nasze wybory i wpływa na samoocenę. Zapraszamy Cię do refleksji nad tym, co często ukrywamy sami przed sobą, do oswojenia niewygodnych uczuć w bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni Centrum Lokalnego Żoliborz.Zapraszamy na warsztat na temat dobrostanu psychicznego (ang. well-being). Czym jest i jakie elementy się na niego składają, a co może wpłynąć na niego destrukcyjnie. Jakie są nasze refleksje, a co mówi nauka? A gdy zdefiniujemy dobrostan to może będzie nam łatwiej zadbać o niego?
Prowadzące:
Justyna Bors – ukończyła psychologię w specjalności psychologia kliniczna. Obecnie pracuje w przedszkolu z dziećmi w spektrum autyzmu oraz w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Współpracuje z fundacją Razem, w której prowadzi warsztaty psychoedukacyjne oraz wsparcie psychologiczne.
Anna Frączkowska – związana z Fundacją ""Nagle Sami"". Staż odbyła w “Niebieskiej Linii”, jako asystent osoby pokrzywdzonej, w Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży oraz w Powiślanskiej Fundacji Społecznej, w których prowadziła m.in warsztaty psychoedukacyjne. Doświadczenie zdobywala również w Fundacji ""Razem"". Atualnie uczestniczka 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w szkole psychoterapii “Dialog”, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B
Kontakt:
centrumlokalne@zoliborskidomkultury.pl
517 161 789
Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Żoliborskie Psychowtorki
Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Warszawa
01.04.2025 - 02.04.2025
od 18 lat do 110 lat
[gr.1] Zajęcia ogólnorozwojowe
Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Warszawa
10.09.2024 - 30.06.2025
od 1 roku i 6 miesięcy do 2 lat i 6 miesięcy
[gr.2] Zajęcia ogólnorozwojowe
Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Warszawa
10.09.2024 - 30.06.2025
od 1 roku i 6 miesięcy do 2 lat i 6 miesięcy
Żoliborskie Psychowtorki
- Kategoria
- edukacja / rozwój osobisty
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 15.04.2025
- Data zakończenia
- 16.04.2025
- Organizator
- Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
- Filia
- Centrum Lokalne Żoliborz
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 13
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 110 lat
