Lista zajęć Słuchajmy się nawzajem – trening rozwoju uważności empatycznej
Słuchajmy się nawzajem – trening rozwoju uważności empatycznej
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 09.05.2025
- Czas trwania
- 2 godz. 30 min.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Kasprowicza 14
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 10
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
Opis
Empatia to zdolność do rozumienia i współodczuwania emocji innych osób, a dojrzałość empatyczna oznacza świadome, dojrzałe korzystanie z tej umiejętności – z zachowaniem wrażliwości, szacunku i świadomości własnych granic.
To dzięki niej potrafimy budować autentyczne, partnerskie relacje oparte na zaufaniu i wsparciu, lepiej radzić sobie z konfliktami i efektywnie komunikować się w życiu osobistym i zawodowym.
Podczas warsztatów będziemy ćwiczyć uważne słuchanie, decentralizację, czyli wchodzenie w buty drugiej osoby, pogłębianie samoświadomości oraz zauważanie wyuczonych schematów reagowania na to, co mówi druga osoba.
Warsztaty TRUE (trening rozwoju uważności empatycznej) to przestrzeń doświadczania, refleksji i dialogu – jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie i innych, nauczyć się empatycznej komunikacji oraz uważnego słuchania, dołącz do nas!
Prowadzenie: Kacper Parzych – praktyk mindfulness, trener w szkoleniu, lider, koordynator projektów partycypacyjnych, wolontariusz w Fundacji Trop i Kampinoskim Parku Narodowym. Sąsiad z Bielan.
Dla dorosłych.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 17:30 09.05.2025 |
2 godz. 30 min. |
Warszawa, MAL Kasprowicza 14 |
Recenzje
Inni klienci oglądali również
[gr.2] Zajęcia ogólnorozwojowe
Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Warszawa
10.09.2024 - 30.06.2025
od 1 roku i 6 miesięcy do 2 lat i 6 miesięcy
Pod maską twardziela – spotkanie męskiego kręgu
Warszawa
28.05.2025
od 18 lat do 99 lat
Zatrudnij swoje mocne strony - spotkanie rozwojowe
Warszawa
13.05.2025
od 18 lat do 100 lat
[gr.3] Zajęcia ogólnorozwojowe
Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Warszawa
10.09.2024 - 30.06.2025
od 2 lat i 6 miesięcy do 3 lat i 6 miesięcy
Słuchajmy się nawzajem – trening rozwoju uważności empatycznej
- Kategoria
- edukacja / rozwój osobisty
- Data rozpoczęcia
- 09.05.2025
- Czas trwania
- 2 godz. 30 min.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Kasprowicza 14
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 10
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
