Akrobatyka

Kategoria

sport / akrobatyka

Opis

Akrobatyka oraz gimnastyka od podstaw, czyli nauka zdrowych wzorców zachowań i prawidłowy rozwój ciała poprzez wzmocnienie i ukształtowanie postawy. Na zajęciach skupimy się na kształtowaniu koordynacji ruchowej i gibkości, celem przygotowania do coraz bardziej złożonych elementów ruchowych, pomagających zaadaptować uczestników do każdego rodzaju wykonywanego sportu. Nie zabraknie takich ćwiczeń jak: stanie i chodzenie na rękach, mostki, piramidki oraz, w późniejszym etapie, przerzuty i inne akrobatyczne ewolucje. Uczymy się poprzez zabawę, ale nie zapominamy o zaangażowaniu i dobrym humorze! Treningi prowadzone są z zachowaniem należytej ostrożności i asekuracji instruktora, który przede wszystkim dba o bezpieczeństwo uczestników.

Koszt: płatność miesięczna, płatność za jednorazowe zajęcia możliwa tylko przy pierwszych zajęciach

Instruktor

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
Piątek 16:15-17:00
Piątek 17:00-17:45
Piątek 17:50-18:50


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 pt, 16:15
13.09.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
2 pt, 17:00
13.09.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
3 pt, 17:50
13.09.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
4 pt, 16:15
20.09.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
5 pt, 17:00
20.09.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
6 pt, 17:50
20.09.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
7 pt, 16:15
27.09.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
8 pt, 17:00
27.09.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
9 pt, 17:50
27.09.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
10 pt, 16:15
04.10.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
11 pt, 17:00
04.10.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
12 pt, 17:50
04.10.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
13 pt, 16:15
11.10.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
14 pt, 17:00
11.10.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
15 pt, 17:50
11.10.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
16 pt, 16:15
18.10.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
17 pt, 17:00
18.10.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
18 pt, 17:50
18.10.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
19 pt, 16:15
25.10.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
20 pt, 17:00
25.10.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
21 pt, 17:50
25.10.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
22 pt, 16:15
08.11.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
23 pt, 17:00
08.11.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
24 pt, 17:50
08.11.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
25 pt, 16:15
15.11.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
26 pt, 17:00
15.11.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
27 pt, 17:50
15.11.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
28 pt, 16:15
22.11.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
29 pt, 17:00
22.11.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
30 pt, 17:50
22.11.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
31 pt, 16:15
29.11.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
32 pt, 17:00
29.11.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
33 pt, 17:50
29.11.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
34 pt, 16:15
06.12.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
35 pt, 17:00
06.12.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
36 pt, 17:50
06.12.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
37 pt, 16:15
13.12.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
38 pt, 17:00
13.12.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
39 pt, 17:50
13.12.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
40 pt, 16:15
20.12.2024
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
41 pt, 17:00
20.12.2024
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
42 pt, 17:50
20.12.2024
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
43 pt, 16:15
03.01.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
44 pt, 17:00
03.01.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
45 pt, 17:50
03.01.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
46 pt, 16:15
10.01.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
47 pt, 17:00
10.01.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
48 pt, 17:50
10.01.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
49 pt, 16:15
17.01.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
50 pt, 17:00
17.01.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
51 pt, 17:50
17.01.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
52 pt, 16:15
24.01.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
53 pt, 17:00
24.01.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
54 pt, 17:50
24.01.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
55 pt, 16:15
31.01.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
56 pt, 17:00
31.01.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
57 pt, 17:50
31.01.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
58 pt, 16:15
21.02.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
59 pt, 17:00
21.02.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
60 pt, 17:50
21.02.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
61 pt, 16:15
28.02.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
62 pt, 17:00
28.02.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
63 pt, 17:50
28.02.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
64 pt, 16:15
07.03.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
65 pt, 17:00
07.03.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
66 pt, 17:50
07.03.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
67 pt, 16:15
14.03.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
68 pt, 17:00
14.03.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
69 pt, 17:50
14.03.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
70 pt, 16:15
21.03.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
71 pt, 17:00
21.03.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
72 pt, 17:50
21.03.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
73 pt, 16:15
28.03.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
74 pt, 17:00
28.03.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
75 pt, 17:50
28.03.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
76 pt, 16:15
04.04.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
77 pt, 17:00
04.04.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
78 pt, 17:50
04.04.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
79 pt, 16:15
11.04.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
80 pt, 17:00
11.04.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
81 pt, 17:50
11.04.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
82 pt, 16:15
18.04.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
83 pt, 17:00
18.04.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
84 pt, 17:50
18.04.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
85 pt, 16:15
25.04.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
86 pt, 17:00
25.04.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
87 pt, 17:50
25.04.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
88 pt, 16:15
09.05.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
89 pt, 17:00
09.05.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
90 pt, 17:50
09.05.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
91 pt, 16:15
16.05.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
92 pt, 17:00
16.05.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
93 pt, 17:50
16.05.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
94 pt, 16:15
23.05.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
95 pt, 17:00
23.05.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
96 pt, 17:50
23.05.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
97 pt, 16:15
30.05.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
98 pt, 17:00
30.05.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
99 pt, 17:50
30.05.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
100 pt, 16:15
06.06.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
101 pt, 17:00
06.06.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
102 pt, 17:50
06.06.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
103 pt, 16:15
13.06.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
104 pt, 17:00
13.06.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
105 pt, 17:50
13.06.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
106 pt, 16:15
20.06.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
107 pt, 17:00
20.06.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
108 pt, 17:50
20.06.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
109 pt, 16:15
27.06.2025
45 min. Piątek 16:15-17:00 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
110 pt, 17:00
27.06.2025
45 min. Piątek 17:00-17:45 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
111 pt, 17:50
27.06.2025
1 godz. Piątek 17:50-18:50 Warszawa,
Dom Kultury Świt – sala 8
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również