Lista zajęć Patrycja Gołąbek Wutw Joga Czwartek_ Patrycja Gołąbek
Opis
Zajęcia z jogi dedykowane są wszystkim osobom, które potrzebują relaksu i rozluźnienia. Ćwiczenia z jogi usprawniają ciało, sprawiają, że staję się ono sprawne, mocne i zharmonizowane. Dzięki dodaniu elementu pilatesu uczestniczki zajęć będą mogły popracować nad mięśniami brzucha i smukłą sylwetką. W Jodze i pilatesie kładzie się duży nacisk na oddech, który uspakaja układ nerwowy i pomaga w ćwiczeniach dzięki czemu uczestniczki zajęć opuszczą salę odprężone i zrelaksowane.
Instruktor: Patrycja Gołąbek - Gałuszka
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
czw, 11:30 03.10.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
2 |
czw, 12:35 03.10.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
3 |
czw, 11:30 10.10.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
4 |
czw, 12:35 10.10.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
5 |
czw, 11:30 17.10.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
6 |
czw, 12:35 17.10.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
7 |
czw, 11:30 31.10.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
8 |
czw, 12:35 31.10.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
9 |
czw, 11:30 07.11.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
10 |
czw, 12:35 07.11.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
11 |
czw, 11:30 14.11.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
12 |
czw, 12:35 14.11.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
13 |
czw, 11:30 21.11.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
14 |
czw, 12:35 21.11.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
15 |
czw, 11:30 05.12.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
16 |
czw, 12:35 05.12.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
17 |
czw, 11:30 12.12.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
18 |
czw, 12:35 12.12.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
19 |
czw, 11:30 19.12.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
20 |
czw, 12:35 19.12.2024 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
21 |
czw, 11:30 02.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
22 |
czw, 12:35 02.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
23 |
czw, 11:30 09.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
24 |
czw, 12:35 09.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
25 |
czw, 11:30 16.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
26 |
czw, 12:35 16.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
27 |
czw, 11:30 23.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
28 |
czw, 12:35 23.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
29 |
czw, 11:30 30.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
30 |
czw, 12:35 30.01.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
31 |
czw, 11:30 06.02.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
32 |
czw, 12:35 06.02.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
33 |
czw, 11:30 13.02.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
34 |
czw, 12:35 13.02.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
35 |
czw, 11:30 20.02.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
36 |
czw, 12:35 20.02.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
37 |
czw, 11:30 27.02.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
38 |
czw, 12:35 27.02.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
39 |
czw, 11:30 06.03.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
40 |
czw, 12:35 06.03.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
41 |
czw, 11:30 13.03.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
42 |
czw, 12:35 13.03.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
43 |
czw, 11:30 20.03.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
44 |
czw, 12:35 20.03.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
45 |
czw, 11:30 27.03.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
46 |
czw, 12:35 27.03.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
47 |
czw, 11:30 03.04.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
48 |
czw, 12:35 03.04.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
49 |
czw, 11:30 10.04.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
50 |
czw, 12:35 10.04.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
51 |
czw, 11:30 17.04.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
52 |
czw, 12:35 17.04.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
53 |
czw, 11:30 24.04.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
54 |
czw, 12:35 24.04.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
55 |
czw, 11:30 08.05.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
56 |
czw, 12:35 08.05.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
57 |
czw, 11:30 15.05.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
58 |
czw, 12:35 15.05.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
59 |
czw, 11:30 22.05.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
60 |
czw, 12:35 22.05.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
61 |
czw, 11:30 29.05.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_11.30 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
62 |
czw, 12:35 29.05.2025 |
1 godz. | WUTW Joga Czwartek_12.35 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |