Lista zajęć Syndrom Oszusta: perfekcjonizm w wersji turbo - warsztat
Syndrom Oszusta: perfekcjonizm w wersji turbo - warsztat
Kategoria
Opis
warsztat / piątek / 13.09 / 18:00-19:30 / zapisy
U 70% ludzi, zarówno u kobiet jak i mężczyzn, odpala się syndrom oszusta. Pojawiają się w naszych głowach myśli:
- „Zaraz wszyscy się dowiedzą, że w sumie to nie zasługuję na to stanowisko”
- „Nie odzywaj się, bo się wygłupisz, przecież nie wiesz jeszcze (i tu wyliczasz sobie jakie masz braki w wiedzy)”
- „To szczęści, że mam takie oceny, udało mi się”
- „Jeszcze jeden kurs zrobię i w tedy będę już na prawdę coś wiedzieć w danej dziedzinie”
Zapracowujemy się i kwestionujemy to co osiągnęliśmy często też deprecjonujemy nasze doświadczenie, wiedzę, naszą wartość. Może złapałaś/złapałeś się kiedyś na takiej myśli, która blokuje cię w zmianie ścieżki zawodowej, przyjęciu awansu, poproszeniu o podwyżkę, zabraniu głosu czy docenieniu tego co osiągnąłeś? Zapraszam na warsztat” Syndrom oszusta-perfekcjonizm w wersji turbo”
W programie:
- Fenomen oszusta (impostoryzm, syndrom oszusta) -co leży u podłoża zjawiska
- Impostoryzm a kompetencje. Którym typem perfekcjonisty jesteś Ty?
- Co kroczy wraz z perfekcjonizmem
- Fenomen oszusta a układ nerwowy i zdrowie psychiczne- jak ogarnąć kiedy się odpala, czy tylko nam szkodzi czy może czasami pomaga?
O prowadzącej:
Warsztat poprowadzi Mira Karp coach pracujący metodą Trop, metodologią Gallupa, fasylitatorka metody Job crafting. 20 lat pracy w korporacjach pozwoliło poznać świat korpo od kuchni z jego dobrymi, ale czasem także mniej atrakcyjnymi stronami. Jako coach ma misję motywowania ludzi do pracy jakościowej a nie ilościowej, do wykorzystywania swojego potencjału i kreowania ścieżki zawodowej w oparciu o swoje mocne strony i wartości.
Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B
Kontakt:
[email protected]
517 161 789
Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 18:00 13.09.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, Centrum Lokalne Żoliborz |